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很多女性在怀孕期间也会选择坚守在自己的岗位上,成为伟大的职场妈妈,可是这样一来就让胎教变得很局限了,那么职场的孕妇该如何胎教呢?今天育婴达人就为大家推荐四个胎教的方法,让职场妈妈也能轻松孕育出天才宝宝...
1、环境胎教
环境胎教是最重要的胎教方法之一,首先孕妇要为孩子营造和谐的家庭氛围有利于胎儿的生长发育,其次职场也要为宝宝创造良好的环境,让宝宝健康成长。
2、音乐胎教
虽然在职场,但是准**们也请不要忘记。 每天抽出一点时间休息,休息时欣赏名曲和轻音乐,把耳机和迷你录音机的扬声器放在腹部不断移动。 请注意不要音量太大或花太多时间。
3、语言胎教
准**们在空闲的时候,可以用彩卡教宝宝语言、文字、数字、图形等知识,还可以读儿歌、故事等。 另外,花点时间和宝宝交流,亲子交流,让宝宝感受到来自母体的深情。
4、抚摸胎教
怀孕24周后,一般每天坚持胎教3次,每次约5分钟,是起床后和就寝前进行胎教的好时机。 正确方法是排空**,平卧床上,下肢膝关节向腹部弯曲,全身放松,用手轻轻抚摸腹部,再用手指轻轻按压胎儿身体,可交替进行。
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