儿童春季咳嗽六大食疗轻松应对

儿童春天咳嗽的六种饮食疗法很容易应对

咳嗽的原因

儿童咽部高度敏感，一切刺激包括冷空气、冰水、溢乳、吸吮等，病毒和细菌性气管、喉咙感染，环境空气污染(如吸烟造成)。 气管开口软组织肿胀、肿胀、发痒等异常感觉，为了局部发痒，只能用咳嗽气流“抚摸”瘙痒，导致小儿不断咳嗽。

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儿童春天咳嗽的六种饮食疗法很容易应对

双花桃仁饮

取银花10克、菊花10克、桃仁5克，加水浸泡30分钟后煮30分钟，取汁加少许蜂蜜饮用。 适用于咳痰、**秘结、咽痛、外感风热引起的咳嗽。

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麦冬天冬粥

取麦冬12克、芦笋12克、粳米50克。 麦冬、芦笋水煮30分钟，取汁弃渣，将粳米加入药汁煮粥服用。 具有润肺养阴作用，适用于干咳的长咳患儿。

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儿童春天咳嗽的六种饮食疗法很容易应对

罗汉果罗卜煲猪肺

取罗汉果1只、白萝卜250克、猪肺50克。 将猪肺洗净切成小块，打泡备用。 将萝卜丝切成小块，放入猪肺、罗汉果、水、生姜两片、盐、料酒少许煮开，吃肺喝汤。 具有清肺润肠化痰作用。 痰咳嗽多久，**秘结，适用于喉咙不畅患儿。

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川贝生梨炖冰糖

取生梨1只、川贝粉1克、冰糖30克。 将生梨去皮，在里面挖出核放入冰糖和川贝粉，放入碗里沥水蒸20分钟，吃梨喝汤。 具有化痰润肺的作用，适用于久咳痰多、痰难出的患儿。

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沙参银耳汤

取白木耳10克、沙参10克、冰糖30克。 将白木耳加水浸泡30分钟，砂子水煮30分钟，取汁去山楂。 在泡好的白木耳和冰糖中加入汁液，煮30分钟吃。 具有润肺养阴作用。 适用于脸部上火、手足心热、干咳、久咳的患儿。 　

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陈醋冰糖汁

将100克冰糖捣碎放入容器中，加入450毫升陈醋，浸泡3天。 冰糖溶化后，早餐前、晚餐后各服15毫升，可长期服用，止咳化痰。