秋冬感冒防宝宝生病做先知

冬天的气息随着寒风的呼啸越来越浓，同时冬天的各种疾病也随着冬天的到来如约而至。 其中最常见、最令人心烦的是随时可能掌握的流感。 该流感病毒引起的急性呼吸道感染，临床表现为高热、头痛、咽痛、咳嗽、全身性疼痛等症状，如不及时治疗，还可能引起其他并发症，非常危险。

而抓住父亲**们胸部的，是3岁以下的婴儿由于自身抵抗力等因素成为流感高危人群。 要预防宝宝在冬天遭遇流感侵害，**们需要提前知道。 那么，我们来看看育儿专家的建议吧。 [！ -empirenews.page----]

建议1：接种疫苗很重要

对3岁以下宝宝**说，在冬天到来之前接种流感疫苗无疑是有效预防宝宝呼吸道感染的简便可靠的方法。 父母应根据宝宝的情况及时咨询医院接种，为宝宝健康过冬做准备。 [！ -empirenews.page----]

建议2：养成生活好习惯

帮助宝宝养成良好的生活习惯也是预防流感的重要方法。 首先，要做好宝宝的保暖，以免宝宝感冒吹风。 不仅要保证室内的温度和湿度，还要为宝宝准备足够暖和的衣服和被褥，外出时要用围巾和帽子阻止寒风侵袭。 其次，保持室内空气新鲜，开窗通风，可以更好地预防感冒。 其次，保证宝宝有充足的睡眠时间，也有助于提高宝宝的身体素质，预防疾病。 最后，玩球和跑步等适度的运动也可以提高宝宝身体本身的抵抗力，减少感染流感的风险。 [！ -empirenews.page----]

另外，让宝宝远离感染其他流感的孩子，也就是切断传染源是非常重要的。 因此，**们需要记住，尽量不要带他们去人密集的地方。 如果必须带宝宝去人多的公共场所，父母可以选择为宝宝戴专用的儿童口罩，在一定程度上阻断病毒的传播。 [！ -empirenews.page----]

建议3：维生素AD帮大忙

平时容易反复感染呼吸系统的宝宝，到了冬天就容易感染流感病毒。 因此，对婴儿呼吸系统健康有重要促进作用的维生素a的补充不容忽视。 通过吃胡萝卜和动物的肝脏等可以补充一定量的维生素a。 给予富含维生素a的辅食是更方便有效的方法。 [！ -empirenews.page----]

另外，维生素d和婴儿的免疫功能也密切相关。 有研究显示，反复呼吸道感染的婴幼儿中佝偻病的患病率也明显高于正常儿童。 同时，维生素AD滴剂预防和辅助治疗婴幼儿反复呼吸道感染也取得了良好的疗效，可明显提高临床治疗总有效率，降低呼吸道感染的发病频率，有效降低婴儿遭受流感病毒侵害的风险。 [！ -empirenews.page----]

维生素d和维生素a相似，食物中含量非常有限。 肝脏、全脂乳、蛋黄中含有比较多。 此外，晒太阳还可以在体内生成维生素d，但即使在阳光充足的夏天，室外晒太阳和食物获得的维生素d也不能满足宝宝生长发育的需要。 因此，为宝宝选择合适的维生素d辅食很重要，选择国药准字的品牌更放心。 例如，**群中口碑最好的“可可碱维生素AD滴剂”，严格按照维生素a和维生素3:1的科学配比生产，能很好地满足宝宝日常对维生素a和维生素d的需求，口味独特的淡花生也适合宝宝[！ -empirenews.page----]

了解了这些预防宝宝冬季流感所需的知识，**们相信一定能帮助宝宝战胜冬季流感，让宝宝健康快乐地度过严冬。