孕妇如何胎教:孕期注意四大互动让宝宝聪明

孕妇如何胎教：孕期注意四大交流让宝宝聪明

怀孕期间，怀孕**和宝宝的交流是感情交流的方式。 这种方式可以促进宝宝的健康发育，也有利于宝宝智力的早期开发。 因此，小编建议孕**们要重视与宝宝的交流，将其视为孕期保健的一种形式。 [！ -empirenews.page----]

孕妇如何胎教：孕期注意四大交流让宝宝聪明

语言交流

人类和其他动物不同，大脑皮质特别发达。 大脑皮层用于学习知识和进行精神活动。 准爸爸、怀孕**其他家人通过语言与腹中宝宝对话，积极有益地促进宝宝大脑发育，刺激宝宝大脑皮质使其充分发挥作用，为后天学习奠定基础，让孩子看起来更聪明、聪明、好学、成绩优秀

医学研究表明，父母经常通过与婴儿对话，促进大脑发育，在出生后语言和智力方面的良好发育起重要作用。

每天给宝宝的大脑输入优秀的信息，随着胎龄的增长持续给予新的对话内容，可以让宝宝的大脑积累更多的知识，提高大脑的活动频率，使宝宝比出生后没有语言交流的孩子更聪明，语言交流对胎儿的发育更有帮助

怀孕5个月是怀孕**和宝宝进行语言交流的最好阶段。 这个时候，怀孕**可以和宝宝说很多话。 或者，也可以随时用语言向宝宝传达现在的行为，解释看到的美丽，唱歌和看书给宝宝听。 [！ -empirenews.page----]

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运动交流

不仅可以通过语言的方式与宝宝交流，怀孕**本身孕期的运动也会影响宝宝未来的运动能力。 前庭觉和触觉很早就发达，怀孕**期间，如果总是不活跃，每天懒散，出生的孩子就会因缺乏刺激而变成迟钝的宝宝，甚至有可能成为早产儿。

适当的妊娠运动不仅能缓解妊娠**压力，稳定情绪，还能增加胎儿血氧供应，加速新陈代谢，有利于宝宝的生长发育。 怀孕**在户外或公园运动，可以呼吸大量新鲜空气，有利于胎儿骨骼发育，同时可以防止怀孕**骨质软化症的发生。

另外，孕期不适会让怀孕**的心情发生变化，宝宝的心情也会发生变化。 孕期运动有助于改善怀孕**身体的疲劳和不适感，让心情舒畅，帮助宝宝形成良好的性格。

怀孕**运动时，能为大脑提供充足的氧气和营养，释放脑内啡等有益物质，通过胎盘进入宝宝体内。 怀孕期间的运动会晃动羊水，晃动的羊水刺激宝宝全身的皮肤，就像给宝宝按摩一样。 所有这些都非常有利于宝宝的大脑发展，在宝宝出生后变得更聪明。 [！ -empirenews.page----]

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抚摸交流

抚摩怀孕**宝宝，是一种情感交流，能促进宝宝身心发展，使其更健康成长，也有利于宝宝智力的早期开发。

一般情况下，孕3个月管宝宝即可开始活动，活动项目丰富，有吞咽羊水、细化睡眠、握紧拳头、吮吸拇指头、伸展四肢等。 孕16周左右，孕**可感觉胎动。

第一次抚摸胎儿的时候，胎儿的月亮还很小，怀孕**一般很难感觉到胎儿传来的信号，但随着胎儿月亮的长大怀孕，渐渐地，每次抚摸腹中的小家伙，他就会用小手推，用小手踢**的腹部

通过抚摸胎儿，亲子之间的信息沟通，感情沟通，可以提高胎儿运动的动力，促进出生后动作的发展。 翻身、抓、握、爬、坐、站、走等动作可能比没有经过这项运动训练出生的婴儿出现得更早。

动作发达的同时，也促进了大脑的发育，可以让孩子更聪明。 [！ -empirenews.page----]

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营养交流

婴儿的大脑发育受到妈妈养分摄入的影响。 特别是怀孕37周，从宝宝出生到大约两岁，营养的质和量对宝宝的大脑发育有相当大的影响。 另外，孕妈妈吃的所有食物，不仅通过脐带传到宝宝身上，通过孕妈妈的咀嚼动作，让宝宝做学习性的吞咽动作，甚至吸入动作，也是母子之间最直接的交流方式。

因此，小编建议怀孕**不要摄入酸性食物，也不要摄入食物添加剂和加工食品等可能伤害宝宝的食物。 为了让宝宝能吸收最健康的营养，选择正确的食物是必要的。

怀孕**吃饭后，活跃胎动是最好的交流方式。 因此，怀孕**们一定要按时吃饭，和宝宝有一定的交流时间。 另外，怀孕**吃饭的时候也要及时放松，充分感受胎动。

另外，怀孕前和怀孕初期，要注意叶酸的摄取。 因为叶酸是影响宝宝大脑发育的关键。