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陈星旭:“我减肥很是狠,已经2个月减重了20斤
陈星旭:“我减肥很是狠,已经2个月减重了20斤。”掌管人:“这个工具就是咬牙减吗?没有什么捷径可走吧?”陈星旭:“任何捷径都没有,只要管住嘴,迈开腿。”掌管人:“管住嘴是不是比迈开腿还主要?”陈星旭:“是的,我要先说一下大师万万不要学我,我其时的减肥方式很欠好,很危险身体,我一天就只吃一顿饭,然后这一顿饭仍是一般人饭量的四分之一快速减肥,饿了就忍不断忍。”
并且节食久了之后身体顺应了就不会再掉秤了快速减肥,你若是多吃了一点就会猛得反弹,所以大师想要得到持久康健的好身段的话,就不要取舍陈星旭的这种减肥方式科学减肥。陈星旭其时用这么狠的节食减肥法减肥应该怎么做减肥应该怎么做,也是为了本身的抽象更切近戏中的脚色才出此下策喝水减肥法,给他减肥的时间很短,所以他才用了这个方式。
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