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减肥果从出现开始,一直是减肥界的宠儿,尤其适合夏季减肥者。但是,想必用减肥果泡水或泡茶喝的人,都有这种体验,喝了减肥果泡的水整个嘴里、舌头麻麻的,好苦涩。这是为什么?减肥果泡水麻麻的怎么回事?
要警惕市面上的所谓减肥果胶囊
其实,纯天然的减肥果是没有什么巨大的副作用的,只因一些见商家抓住这个药材,投机倒靶,减肥果的副作用随之变大。以下是一些市面上出现的减肥果:《养生有方减肥果》、《巴沙减肥果》、《宣姿TM减肥果绿色瘦身胶囊》、《乐采减肥果绿色瘦身胶囊》、《减肥果绿色瘦身胶囊》等等。请大家擦亮眼睛,不要掉入无良商家的陷阱里,减肥果还是得选择纯天然的减肥果。
减肥果怎么泡水喝
减肥果泡水喝的方法很简单,我们一般买回来的减肥果都是已经切好的片状果干,跟泡花茶的方法一样,用水冲泡就行了,不过干制的减肥果可能存在灰尘或者其他细菌,可以先放两片减肥果在杯中,倒入适量温水,泡制3分钟左右把水倒出,随后再在杯中注入开水,冲泡减肥果,放凉后饮用。
tips:减肥果泡水一般选择饭后15分钟饮用为宜,可以在下午或者晚上,但是由于减肥果有促消化和通便的功效,而且含有膳食纤维,所以建议大家吃饭后缓一缓再喝,这样能够避免引起不适,也可有效避免饭后脂肪堆积。
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