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多少人天天喊着要减肥,可是真正达到目标的却是很少。说实话吧,真不是你减不下来,一定是方法不对,还舍不得对自己发狠。
作为一个健身党,关注的除了自己的体重,更重要的数据是体脂率,毕竟同等重量的肌肉比脂肪体积要小好几倍。
体脂率低的话,即使体重数字比较高,整个人看起来也会显得紧实又纤细。
以前测体脂率还挺麻烦的,需要测量体重、腰围等数字,再用公式测算。
而费小姐给我的这款体重秤,只要光脚上去称一下就能得到自己的准确体脂率了
这款体脂称非常实用,外表看起来和普通体重称没有什么不同,其实暗藏玄机。
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科学身体测评系统
它由芝加哥大学生理科研发人员在大量采样的基础上建立针对不同人种的身体指标评测的系统。
它的原理是利用脂肪不导电的特性,让微弱电流通过人体,测出一个电阻值,然后再匹配身高年龄性别计算出的最终体脂率。
它的称面使用超白钢化玻璃,很有质感,也更加耐用安全。细节上,称面的四个金属触点都非常有质感,设计也贴合称面,脚踩上去非常舒服。
机身非常薄,很轻便,方便随身携带。背部底座有防滑脚垫设计,抓地更稳定。
2
操作简单,功能全面
使用起来也很简单,下载app,连接蓝牙,就可以上称获取你的数据。
一部手机可添加10位成员,一台秤可以对应多部手机,还会进行上称提醒。有了它,家人的体重体脂都能随时监控。
通过这个称,可以监测到体脂/体重/骨量/水份/BMI等9项身体指标,让你减肥锻炼更有针对性。(一不小心暴露了费小姐的体重和体脂)
同时可以自行定制私人计划和目标,有互动交流社区,可自行mark各项体围数据,定期进行对比。
有了它,我可以更有针对性的瘦身了!一天也就称个四五次,随时随地监控自己的健康和瘦身情况!
虽说到了秋冬,但是也不能光顾着用厚衣服藏肉呀。今天少喝一口汤,明年维密你开场!
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