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说起减肥茶,相比很多MM们都很熟悉,尤其是对于短期内想达到很好的瘦身效果的人来说,减肥茶的确是不错的选择。可是,这种瘦身方法真的好吗?会不会反弹呢?
减肥茶会反弹吗
一般来说,减肥茶会反弹。 减肥茶大多是通过腹泻来达到减肥效果的,所以这其实对健康有害,停药后反弹速度也会加快。
但是,你要小心啊。 也不是一喝减肥茶就一定会反弹。 其实,喝减肥茶反弹未必是必然的。 不喝的话会反弹。 只是,你必须确认你自己是否对药物上瘾。 喝了减肥茶,有规律地减肥是最好的。 就算瘦了,那也要坚持锻炼,控制饮食,才能抑制篮板球哦。
减肥喝茶不一定非得是减肥茶
其实有减肥效果的茶有普洱茶、决明子茶、乌龙茶、荷叶茶等很多。 这些茶不仅减肥,而且不伤害身体,所以和对健康有害的减肥茶相比,真的是很好的选择。
(详文请参考)喝什么茶减肥效果最好) ) )。
减肥茶减肥不值得提倡
最后,我们提倡的是绿色减肥,科学减肥不提倡用药物、减肥等不科学的方法减肥。 所以,用减肥茶达到减肥的目的是不值得提倡的。
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