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身材没有多余的肥肉穿衣服才美,很多女性朋友嫌弃运动减肥太累,而选择了泡茶减肥。那么下面就来分享两款最实用的瘦身DIY减肥茶,刮走你肚子里的肥油,让身材保持完美。
女性都想要曼妙的身材。 运动瘦下来很累。 不**性选择用减肥茶减肥。 那么,就给大家介绍两种实用的瘦身DIY减肥茶吧。 削肚子上的脂肪。
番茄+苦丁茶
口感:消除酸涩的美容和脂肪
番茄红素可以减少热量摄入,减少脂肪堆积,多补充维生素,保持身体平衡。 帮助吸附多余脂肪,与体内**一起排出。 苦丁茶是一种纯天然的保健茶,含有茶多酚、酮体等多种生理活性物质和氨基酸、水苏糖、微量元素。 可以溶解脂肪,帮助消化消化。
做法:西红柿一个,苦丁茶5两,蜂蜜一勺。 把西红柿用榨汁机打碎,放入苦丁茶水煮,加热后混合番茄汁搅拌,放入蜂蜜食用。 有酸味,经常喝能感受到甜度。 [! -empirenews.page----]
柚子茶
口感:酸酸涩美白降低胆固醇,葡萄柚中含有维生素c,能防辐射、美白,降低血液中的胆固醇。 剥掉的柚子皮还可以祛痰镇咳。 早晚用热水冲可以净化肠胃。
做法:将剥掉的柚子皮切成细丝,用盐水浸泡1小时。 柚子肉也撕碎成小块准备。 然后把腌制好的柚子皮放入锅里煮到变软。 将处理过的柚子皮和果肉放入无油锅中,加入1杯水和100g冰糖,用中火煮至粘稠。 将揉好的柚子皮和果肉一起放入容器中,冷却后放入500g蜂蜜,充分搅拌后可以用水浸泡食用。
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