瘦脸最快的减肥方法春节吃肉食不怕胖

每年过年都会有大肉袭来，很多MM们无法拒绝。 另外，通过拜访亲戚和朋友，肥胖的速度越来越快。 下一位达人就和大家分享一下春节瘦脸的最快减肥方法，让你每天吃肉食都不怕发胖。

瘦脸运动

首先开口，o形保持5秒钟，然后闭上嘴，接着用手掌开始按摩运动后僵硬的肌肉。 接下来嘴巴向左倾斜，5秒后按摩。 之后，即使改变方向，也同样循环这个动作。 [！ -empirenews.page----]

冷热交替瘦脸

首先，用40度热水和一半冷水浸泡，用冷水毛巾敷在脸上，然后敷上热水毛巾。 这样往返打开5次左右，保持每次的时间10秒钟。 热膨胀和收缩的原理使脸更快地变成瘦脸。 [！ -empirenews.page----]

吃水果瘦脸

过年期间水果琳琅满目，多吃苹果、猕猴桃、香蕉等消肿湿润的水果，不仅消肿，还能给干燥的脸补充水分，多吃也不怕脸肿。