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懒人怎么瘦脸的最快方法,下面就教你几步小脸按摩术,不仅可以加速面部的血液循环,还能有效清除面部代谢产物,让脸部五官更立体更有线条。
如何瘦脸最快方法懒汉小脸按摩术
第一步:洗脸后,双手手掌摩擦直至发热,用食指和中指指腹从额头向发际按压。 [! -empirenews.page----]
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步骤2 )双手手掌摩擦至发热后,用右手手掌顶起整个前庭,重复5次后换另一只手继续。 [! -empirenews.page----]
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第三步(双手手掌摩擦至发热后,先用右手手掌沿左侧颈部曲线向下滑动按摩,重复动作5次后,换一侧继续动作。 [! -empirenews.page----]
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第四步)双手分别用食指按住鼻梁两侧,上下左右轻轻按摩。 [! -empirenews.page----]
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接下来的4个阶段瘦脸体操,通过从脸颊下向上刺激按摩,可以有效提高脸部轮廓。
第一步(双手用食指和拇指轻轻捏住两侧脸颊,向耳朵方向抬起。 [! -empirenews.page----]
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第二步(双手分别用中指和食指按住下巴外侧下下颚与耳朵相交的部分,上面绕圈按摩。 [! -empirenews.page----]
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第三步)双手手指全部合起来,用手掌按住脸颊外侧,向内挤出。 [! -empirenews.page----]
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第四步)伸出双手手指合上,中指与食指之间夹住耳朵,上下抚摸按摩。
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