自制减肥草药茶配方初夏快速瘦身消脂不反弹

2022-11-06 12:05:39 来源：郓城中悦电子信息有限公司

花茶是比中药茶更有效的减肥茶，同时还能帮助你养颜，保护肌肤不会变得暗淡无光，还能有美白的效果哦，减肥达人推荐自制减肥花草茶配方，初夏快速瘦身消脂不反弹。

薄荷香草减肥茶

做法：茶中加入薄荷和香草提取而成。

功效：草药是加速体内新陈代谢的植物哦。薄荷不仅口感清新，夏天饮用，不仅能减脂瘦身，还能解毒散热。

槐角乌龙减肥茶

做法：用乌龙茶3g、相思树角10g、首乌30g、冬瓜18g、山楂肉5g。将上述4味药共煎去渣，药加乌龙茶，代茶服。

效果：这个草药茶可以使粪便变得清爽哦。对便秘的人有效，可以消除脂肪减肥。

野生杂梅果减肥茶

做法：用干野生杂梅果粒加热水提取而成。

功效：野生杂梅芬芳，果香和花香，令人心旷神怡，能清肠。

桑白皮减肥茶

做法：用桑白皮30g，先轻轻刮去桑白皮表皮，冲洗干净，切开。将土瓶加水煮沸，立即投下桑白皮，煮3-5分钟，关火，加盖蒸熟几分钟即可饮用。

功效：清热解毒，适合夏季饮用。可以消除脂肪哦。

**苦瓜减肥茶

做法：苦瓜30克，荷叶、**草各6克。

功效：能抑制食欲，餐费服用可消除水肿。

标签：减肥茶快速减肥减肥方法减肥最快的秘诀

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