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春季最健康减肥方法瘦人不吃药不反弹秘籍
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怎样瘦脸最快最有效呢？下面教你几个日常简单实用的瘦脸小方法，能迅速消除面部水肿，让松弛肉松松的的脸蛋重新变得紧实，自然越来越瘦咯。
瘦脸如何用最快最有效最简单的方法很快变成小V脸
早上起床后，请利用洗脸的时候，做一张瘦脸。 先拿洁面产品用温水洗脸，然后用冷水洗脸，可以刺激脸部血液循环，收缩毛孔，使皮肤更紧。 尽量注意不要用脸爸爸等擦脸，轻轻擦掉脸上的水就可以了。 或者轻点，等它自然晾干。 [！ -empirenews.page----]
瘦脸如何用最快最有效最简单的方法很快变成小V脸
洗脸后，用收缩水或爽肤水轻拍至皮肤全部吸收。 滋润霜的时候，请在**脸上做一点按摩，让吸收变快。 另外，还有瘦脸效果。 下午做一下脸部的小动作吧。 松开因一天的工作而僵硬的脸部肌肉，通过嘴型**就能读出“aoeiu”的表情，有效地锻炼脸部肌肉，让脸部线条更有型。 [！ -empirenews.page----]
瘦脸如何用最快最有效最简单的方法很快变成小V脸
晚上睡觉前，花几分钟做瘦脸体操吧。 1、请先咬紧牙根一点。 届时，咬肌会出现在两侧的侧脸下方。 双手握拳，在关节处用**按压咬肌，可以锻炼耳根到下颚的轮廓，收紧下颚，使脸部更v。 [！ -empirenews.page----]
瘦脸如何用最快最有效最简单的方法很快变成小V脸
2、嘴巴微张，用手掌手指支撑下巴，尽量向上抬起下巴，同时避免自己的嘴巴被手掌的力量封住。 重复几次动作。 这个动作对抬起整个下巴，扎牢下巴上的赘肉很有效，特别是对有双下巴的人很有效。 [！ -empirenews.page----]
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3、紧紧皱起眉头，用手指拨开皱起的眉头**，保持皱眉。 这个动作能有效地抬起脸，帮助脸的中心从嘴角向耳根上升。 [！ -empirenews.page----]
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4、双手放在眉毛上，向上拉起**额头的肌肉，同时眼睛朝下。 这个动作可以锻炼额头整体的肌肉，有助于提高太阳穴到额头的线条。 [！ -empirenews.page----]
瘦脸如何用最快最有效最简单的方法很快变成小V脸
5、双手大拇指放在脸部眉骨下，食指放在下睑骨上，**移开眼睛的同时，尽量闭上眼睛。 这个动作有助于整个眼眶的锻炼。
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