大家都在看

首页 > 生活 > 减肥 

秋季食醋减肥食谱教你如何吃醋

2022-11-09 22:38:21 来源:郓城中悦电子信息有限公司

秋季都来了,很多MM还是没有瘦下来,小编教你食醋减肥法,不但可以减肥瘦身还能养生哦,强烈推荐秋季减肥食谱中的喝醋减肥,瘦的快,还能预防疾病。

2012091037459929_550_0.jpg

秋天的食醋减肥食谱会教你如何吃醋

食醋减肥法:花生醋

原料:花生300克,香醋500克。

做法:花生米洗净晒干,瓶装,加香醋封装,可浸泡8-10天食用。

服用方法:每日一次,每次早餐空腹服用10-15粒花生3个月。

[! -empirenews.page----]

2012091037460741_550_0.jpg

秋天的食醋减肥食谱会教你如何吃醋

食醋减肥法:黄豆醋

原料:大豆250克、香醋500克。

做法:大豆洗净后,放入锅内文火煸炒至发香,冷却后瓶装,加香醋浸泡10天即可服用。

服用法:每日2次,每日按量食用,连续服用3个月,配合减肥,有良好的瘦身效果。

[! -empirenews.page----]

2012091037462101_550_0.jpg

秋天的食醋减肥食谱会教你如何吃醋

食醋减肥法:冰糖醋方

原料:冰糖150克,香糖250克。

做法:冰糖捣碎,瓶装,加入香醋溶解后即可服用。

服法:每日三次,每次饭后服10毫升。

[! -empirenews.page----]

2012091037461257_550_0.jpg

秋天的食醋减肥食谱会教你如何吃醋

食醋减肥法:蛋醋方

原料:鸡蛋1个,香醋液500克。

做法:将鸡蛋洗净,装一口瓶,放入香醋密封,浸泡30-35天,当蛋壳完全消失,只剩下一层薄皮时,用干净的筷子刺,搅拌,即可食用。

服法:每日一次,先将一杯醋液和一杯凉开水混合后服用。

[! -empirenews.page----]

2012091037460241_550_0.jpg

秋天的食醋减肥食谱会教你如何吃醋

食醋减肥法:红薯醋方

原料:红薯500克、香醋80克。

做法:将红薯洗净切成小块,放入锅中,加入适量清水煮至八熟。 放入香醋煮到变软就可以吃了。

服用方法:每日1片,分2-3次食用。

猜你喜欢

prev next

推荐阅读

香皂 水桶腰 玄关 晒太阳 百合 宫外孕 乳液 孕妇咳嗽 破洞牛仔裤 秋燥 抱枕 晚餐 肉丸子 宝宝不爱吃饭 家居清洁 花胶 雪地靴 产后尿潴留 吹风扇 金针菇 臀部减肥 易瘦体质 三星note7 宫颈癌 吃素 拥有“冬暖夏凉”的健康特性 短直发 ElieSaab 宝宝拉肚子

Copyright © 2018-2020 郓城中悦电子信息有限公司 All rights reserved. 粤ICP备17024501号-2 技术:ZYY时尚网
鲁ICP备20017431号