康健糊口体例与举动健康的生活方式

　　生理卫生问题可以或许通过调理本身情感和举动、寻求感情交换和生理支援等方式处理。采纳乐观、开畅、宽大旷达的糊口立场，把方针定在本人威力所及的范畴内，调适对社会和他人的期冀值，成立优良的人际关系，培育康健的糊口习惯和乐趣快乐喜爱，踊跃加入社会勾当等，均有助于连结和推进生理康健。

　　若是思疑有较着生理举动问题或精力疾病，要及早去精力专科病院或分析病院的生理科或精力科征询、查抄和诊治。

　　精力疾病是能够防止和医治的。被确诊患有精力疾病者，应实时接管正轨医治心理健康，遵循医嘱全程、不间断、定时按量服药。踊跃向大夫反馈医治环境，自动施行医治方案。通过规范医治健康常识，大都患者病情能够获得节制，削减对一般糊口的不良影响。

　　艾滋病、乙肝等流行症病原照顾者和病人、精力疾病患者、残疾人都应获得人们的理解、关爱和协助，这不只是防止、节制疾病风行的主要办法，也是人类文明的表示，更是经济、社会成长的必要。

　　在糊口、事情、进修中，要采取艾滋病、乙肝等流行症病原照顾者和病人，不要让他们感遭到任何蔑视。要激励他们和疾病作斗争健康常识，踊跃参与疾病的防治事情。对精力疾病患者，要协助他们回归家庭、社区和社会;病人的家庭成员要踊跃协助他们接管医治和病愈锻炼，担负起照顾和监护义务。对残疾人和病愈后的精力疾病患者，单元和学校该当理解、关怀和采取他们，为他们供给恰当的事情和进修前提。

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