蜂蜜可以和虾一起吃吗？ 蜂蜜和虾一起吃的好处

蜂蜜可以和虾一起吃吗

是的，我可以。

从食物性味成分来看，蜂蜜性平，富含生物活性酶、果糖、葡萄糖等物质，对虾性味甘温，蛋白质、碳水化合物、维生素e、虾青素及钙、磷、钾、镁、钠、芹菜素

蜂蜜和虾一起吃的好处

1、丰富的口感

蜂蜜中果糖、葡萄糖含量丰富，口感香甜，虾中糖类物质少，吃起来不太甜，但与蜂蜜一起吃可以增加虾的甜味，在一定程度上丰富食物的口感。

2、预防便秘

蜂蜜质感光滑，有一定的润肠滑肠、通利**作用，在一定程度上可以预防便秘。

3、消除疲劳

对虾中的虾青素有一定的抗疲劳作用，可以减轻身体的疲劳感，但蜂蜜中富含糖类，可以给人体补充能量，在一定程度上减轻疲劳感。

4、避免上火

虾是温的，容易点燃身体、发烧，但蜂蜜有湿润干燥的作用，可以在一定程度上消除体内燥热的空气，避免点燃食物。

5、抗菌杀菌

虾类是水产品，体内可能携带大量细菌，但对蜂蜜有一定的杀菌作用，可减少细菌性食物中毒。

蜂蜜和虾可以一起吃。 而且，适度地吃，对人的身体也有好处。