肠道菌群失调会发生什么情况？ LifeSpace会为你回答

肠道是人体重要的消化器官，能吸收消化营养物质，还具有免疫功能。 肠道内居住着三种菌群，如果这些菌群失调，肠道的正常功能也会受到影响。 在日常生活中，肠道菌群失调会发生以下情况。

1、便秘

肠道菌群失调时，人的消化功能也会受到影响。 吃的食物难以消化，便秘的话，会出现**干巴，变成羊粪、细棒状，排便量少等情况，有些便秘的人会感觉排便不完。 如果食物堆积不消化，胃肠的消化功能就会越来越敏感，便秘就会恶化。

2、不安

肠道细菌也可以影响我们的大脑功能和心理健康状况。 相关研究表明肠道菌群在诱导焦虑和抑郁情绪中起着重要作用。 肠道里的一些细菌，给我们带来焦虑感，一些细菌又感到**焦虑感。 菌群失调的话，不安感会变强。 焦虑频繁出现会严重影响我们的生活质量，降低幸福感。

3、免疫力下降

我们人体的免疫系统，70%左右分布在肠道内，肠道菌群失调，免疫力也受到影响。 在日常生活中，一些胃肠不好的人容易感冒。 这是免疫系统受到的影响之一，需要通过平衡肠道菌群来改善。

如果肠道菌群失去平衡，就会出现这种情况。 要改善这种状况，调节肠道菌群是有效的方法。 调节肠道菌群，可通过添加补充益生菌解决。 补充益生菌、LifeSpace益倍适益生菌粉，受到更多人的青睐。

LifeSpace微生态粉中含有两种黄金CP菌：乳双歧杆菌和鼠李乳杆菌，同时获得批准具有“调节肠道菌群，增强免疫”的双重保健功能，为我们提供双重保护。 在便秘、免疫力低下时，LifeSpace益生菌粉可以通过抑制有害菌群，调节肠道菌群的状态，改善肠道问题，提高免疫力。 为了更好地调节肠道菌群，LifeSpace微生态粉添加了有助于微生态调节剂在肠道生根的微生态调节剂，更好地保护肠道。

此外，LifeSpace益生菌粉末呈粉剂形式，包装在小袋**中，阻隔氧气和水分，保证益生菌食用前活性，便于携带，长期供外界人士食用。

从味道上来说，LifeSpace益生菌粉中添加了从儿童到成人都喜欢的天然草莓汁粉。 有甜甜的草莓香味，甜甜的草莓也容易被接受。

如果肠道菌群失去平衡，就会发生这样的事情。 调节肠道菌群，LifeSpace益倍善玉菌粉是不错的选择。

注释：