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艾灸,这也是一种中医的养生方法了,是很多人都是知道的,可以让身体更加的舒服的,那么这艾灸后可以泡脚吗?艾灸隔着衣服管用吗?
艾灸后可以放脚吗
艾灸后最好隔一段时间再泡脚。
艾灸时艾灸部位气血上涌,去驱赶病灶,泡脚时脚气上涌,活血按摩足底。 气血不足的情况下,艾灸后马上泡脚,可能会导致大脑血流不足,头晕,疲劳。 即使人的气血比较充足,艾灸后泡脚,气血不能全力涌向一个部位,也会影响效果。
艾灸对隔衣有效吗
艾灸没有隔着衣服直接灸的效果。
隔着衣服艾灸时,尽量不要加厚。 不那样做就没有效果。 艾灸之所以能起到疗效,是艾灸产生的温度和烟味对局部穴位的刺激。 隔着衣服艾灸会大大降低疗效。
艾灸后,隔一段时间泡脚最好。 你最好不要隔着衣服艾灸。 效果不太好。
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