玉米煮水喝能降低血糖吗？ 玉米必须要煮水

玉米煮水喝能降低血糖吗

玉米煮水不仅有降低血糖的效果，还有助于降血压、降血脂。 喝煮玉米须的水时，不要喝太多。 否则，可能会影响身体。 低血糖、低血压、低脂的患者，最好不要喝煮玉米须的水。

玉米须煮水的做法

1.直接泡水饮用。

新鲜摘的玉米可以晒干，也可以到药店直接买来干的，用沸水直接冲，晒干后饮用。

2 .两者都是美味的煮饭方法。

这个方法真的两个都很完美。 你可以把带皮的玉米放进锅里。 玉米不要拔掉，一起煮，等玉米熟了，可以把玉米煮完的水拿出来喝。 玉米也可以直接吃。 两者不都很完美吗？

3 .和其他药一起吃。

根据药用效果，其他中药如玉米须加薏苡仁经常除湿，石斛、芦根配合利尿。

玉米须煮水煮几分钟

1.干玉米须： 10-20分钟。 旱玉米须是成熟的玉米须，水分含量比新鲜玉米须少，耐煮。 另外，干玉米胡子的效果必须充分煮到溶解在水中。

2 .新鲜玉米须： 5分钟。 鲜玉米含水分较多，其效果含量相对低于旱玉米，但含活性营养成分较多，煮太久容易挥发营养成分，煮5分钟左右即可。

玉米须煮水放多少玉米须

玉米须与水的比例可以自由调配，但如果喜欢口味重点，请多放玉米须，少放点水。

玉米粥水：组成，绿茶0.5克，玉米须50~100克。

用法：玉米加水300毫升，煮沸5分钟，加入绿茶即可。 分3次服用，每天服用1~2剂。

主治医生：糖尿病尿浊膏样者。

如果用于糖尿病的治疗，水煮紫灵芝效果最好，紫灵芝不仅能降低血糖、稳定血糖，还能保护肝脏，减少长期服用降糖药对肝脏的损害。