沙梨怎么吃治咳嗽的沙梨？ 有什么营养

梨怎么吃治咳嗽

方法1

先剥掉一个梨，横着切去五分之一； 切好的部分放着有用，五分之四用调羹挖梨核； 在挖出的部分加入川贝、冰糖； 用切下的部分放回去，用一根牙签固定，放入碗里； 沥干水直到冰糖融化，冰糖糖浆与川贝混合成果冻状； 一天比一天

个，分两次服用。

方法2

生梨500克，贝母末6克，白糖30克； 将梨去皮切断，去核，加入贝母末和白糖； 合在一起放入碗里蒸； 早晚分开吃。

方法3

先挖梨去核，加入蜂蜜，加热蒸熟； 早晚各吃一个，连续吃几天。

方法4

取一粒梨洗净，横断切开挖中心核，放入花椒20粒、冰糖2粒，然后将梨拼好放入碗里，用牙签固定好，放入锅中蒸30分钟即可。 梨可以分两次吃。

梨有什么营养？

梨是梨的一种。 落叶乔木，叶卵形或卵形长圆形，花白色，果实圆锥形或扁平圆形，红褐色或蓝白色。 梨果、果皮及根、皮、枝、叶均可入药。 性凉味甘微酸，入肺胃经，生津润燥，清热化痰。 主治热病伤津、热咳嗽口渴、惊吓、呛咳、便秘等症，并

可助消化、止咳化痰、滋阴润肺、解疮消毒、酒毒等。 中医说，梨中含有苹果酸、**酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、养胃等功能，冬春季发热、发烧特别适用于缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉头头痛、**干燥结节等症状。 现代医学研究认为，梨具有降血压、清热镇静的作用。 但由于梨寒，脾胃虚寒、消化不良、产后血虚者不宜多吃。