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现在对于持续高温的夏天,吹空调已经不能缺少了,若是长时间过度吹空调是很容易感冒的,那么孕妇夏天吹空调感冒了怎么办呢,孕妇夏天吹空调怎么预防感冒呢,下面跟随小编一起详细了解了解吧~
孕妇夏天吹空调感冒了怎么办
处理孕妇夏天吹空调的感冒问题,首先要判断感冒的严重程度。一般情况下如果感冒不是很严重的话,只需要适当补充水份,多摄取富含维生素C的食物,多注意休息往往一周就好了。
若感冒症状较为严重,并伴有发烧的话,建议即早控制体温,进行物理降温。热度超过37.5,身体极度不适,应谨慎防范肺炎等并发症。 最好不要洗澡,立即去看医生。
孕妇可以听从医生的医嘱,选用一些毒副反应较少的中草药。清热解毒、抗病毒的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等有较好的疗效。 中药及其制剂如银翘解毒丸和片剂、颗粒剂、复方大青叶注射液、银黄口服液等均可服用。
一定要注意的是,孕妇在服用药物之前要尽量和医生沟通好自己怀孕的相关事实,避免服用对婴幼儿会产生健康的影响。
孕妇夏天吹空调感冒的话可以试试食疗
1、百合煮水
把新鲜百合煮软,吃百合喝水的方法,可以去内火防止火引起的感冒。 另外,百合水对治疗喉咙痛很有效。
2、葱白水
鲜葱2-3段,放2-3片生姜片,水煮,每次喝小鉴,喝后立即盖被子睡觉,有助于清热出汗。
3、姜丝萝卜汤
姜丝25克,白萝卜50克,糖适量。 将萝卜切片后,加入500毫升水,和姜丝一起煮15分钟,再加适量糖,趁热喝。
4、西瓜番茄汁
西瓜摘果,用纱布搅拌汁; 西红柿用热水加热去皮,用纱布搅拌汁; 将两汁合并,代替茶喝。 可以清热解暑,治疗夏季感冒。
5、绿豆茶饮
将绿豆洗净50克,捣碎,与绿茶5克、冰糖15克放入碗里,开始提取20分钟,代茶饮用。 具有清热解毒作用,可治疗流感。
6、杭菊糖茶
将杭菊30克放入茶壶中开始腌制,加入适量糖,代茶饮用。 对肺有通气止咳作用,适用于风热感冒初发、头痛发热患者。
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孕妇夏天吹空调如何预防感冒?
1、孕妇可以通过摄入丰富的维生素c,多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物,增强抵抗力。 经常补充大量水分排出体内病毒。
2、孕妇吹空调时,温度设定也比较合理,建议设定在27度左右。 孕妇尽量不要呆在温度较低的环境中。 外出进入温度较低的房间时,建议穿适度薄的上衣。
3、注意室内外温差不宜过大,孕妇们可将室内外温差控制在7度左右,更科学健康。
4、请勿从低温室内直接前往高温室外炎热天气。 孕妇在室外活动时,建议外出前30分钟关掉空调,等身体适应后再在高温的地方活动。 关掉空调后,不要马上打开窗户,等室内温度升高一点再打开窗户。
5、不要让通风口的冷风直接吹到身体上。 特别是出汗的时候,最好不要直接吹冷风。
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