准备怀孕不能吃的食物 最好远离这7种食物吗

怀孕准备期间不能喝含**的饮料

*作为影响女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性雌激素、孕激素的比例。 **间接抑制虫卵在**内着床和发育。 怀孕妇女和孕妇大量饮酒会出现恶心、呕吐、头痛、心率加快等症状。

*通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿神经兴奋，影响胎儿大脑、心脏、肝脏等器官正常发育，减轻胎儿出生后体重。 咖啡、茶等是含有**的饮料。

备孕不能吃各种咸菜

酱菜里含有微量亚硝胺的致癌物质。 控制这些的话，体内的“解毒”“排毒”的压力就会减少，肝脏和肾脏为了在有了宝宝之后能够承担巨大的任务而好好休息。

也不要吃各种咸菜、甜口咸菜和其他太咸的食物，养成清淡味道的习惯，减少孕期浮肿和高血压的危险。 培根、香肠、咸鱼等是腌菜。

备孕不能吃芹菜

国外有医生经实验发现，男性多吃芹菜会抑制**酮的生成，有杀精作用，**数减少。

如果健康、有生育能力的年轻男性连续多日吃芹菜，**量会明显减少，甚至难以怀孕。 这将在停止蔬菜几个月后又恢复正常

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准备怀孕不能吃胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。 美国新泽西州罗特吉斯医学院妇科专家研究发现，女性吃胡萝卜过多后，摄入大量胡萝卜素会引起闭经，抑制排卵。

备孕不能吃辛辣的食物

辣椒、胡椒、花椒、大蒜等辛辣食物刺激性较大，多餐会引起正常人便秘。 怀孕准备期间或怀孕的女性大量食用此类食品会导致消化功能障碍，所以尽量不要摄取。

备孕不能吃致敏食品

过敏性体质的孕妇食用致敏食品很可能引起胎儿流产、早产，导致胎儿畸形等多种恶性后果。

备孕不能吃“污染”性食品

罐头等食品中含有的添加物、色素、防腐剂是畸形儿和流产的危险因素。 油条生产中使用的明矾是一种含铝无机物，铝通过胎盘侵入胎儿大脑，影响胎儿智力发育，铝在体内增多，会抑制孕妇对铁质的吸收，加重贫血。

不要吃不洗也不去皮的水果。 这不利于怀孕妇女和孕妇的身体，因为可能会有农药残留。