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孕妇可以吃巧克力吗？ 粉碎巧克力的谣言
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四维彩色超辐射大吗？ 无四维彩色超辐射危害
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怀孕期间感冒吃什么好？ 早六种饮食疗法有助于有效治愈感冒
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产后尿失禁是产后比较常见的问题，治疗产后尿失禁的方法有不少，但适合自己且效果显著的方...
虽然盐是我们不可缺少的，但是小孩子吃盐一定要注意量，过量摄入盐只会影响孩子健康，那么到底小孩子多大可以吃盐呢？孩子多大吃盐合适呢？下面跟随小编一起来了解了解吧~
孩子能吃多少盐
孩子满6个月后可以吃适量的盐。 儿童保健方面提倡儿童“低盐饮食”，但对儿童摄取的盐量没有明确规定。
中国营养学会推荐6个月内婴儿钠200毫克，完全换算成食盐0.5克，食物中其他成分也含有一定量的钠。 因此，6个月内的婴儿完全不需要在膳食补充剂中添加食盐。
原因:
幼儿出生6个月后肾脏发育较好，可将进入体内多余的钠、氯等物质排出体外。 根据幼儿这一生理特点，幼儿满6个月龄可以开始低盐饮食，但量不宜过大。
大人能品尝到的味道宝宝已经觉得很咸了。 如果你想给宝宝的辅食加点味道，可以用筷子稍微加点盐，比如**蛋汤。 但是，筷子上沾盐也不能次数过多。 每天加一两次就足够了。
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