孕吐知道什么时候开始对孕吐温和对待

怀孕期间的症状和持续时间

孕吐是孕吐反应的症状之一。 早孕反应是判断早孕的一种方法，一般在停经6周左右出现表现为畏寒、头晕、流口水、乏力、嗜睡、食欲不振、喜酸、厌脂、恶心、晨吐等症状所以英语的早孕反应被称为Morningsickness。 一般早上起床后发生的恶心、呕吐很常见。多在停经12周早左右自行消失

这是正常的妊娠反应之一，也是人类进化过程中的自我保护现象。 一般接触毒物影响胎儿畸形的时间在妊娠6周至12周之间。 我们的祖先们既能避免孕早期孕妇误食对胎儿有毒的食物，又能避免早孕胎儿对营养物质的需求极少，生理上出现食欲下降、恶心、呕吐的反应，从而减少误食的可能性，保护人类后代健康繁殖

孕吐不要随便停下来

20世纪50年代至60年代初期，发现了一种叫“反应停止”的镇静剂。 这无疑可以有效地阻止妇女怀孕初期的呕吐，但由于阻碍了孕妇胎儿的血液供应，当时产生了大量的“海豹畸形儿”。 60年代后，停药被禁止作为孕妇的止吐药，仅在严格控制下用于部分癌症、麻风等的治疗。 所以至今为止，还没有一种有效的止吐药物，可以有效地控制怀孕早期的呕吐。

调整心情是最重要的

(准) )我们应该尽量保持愉快的心情，平静地看待怀孕。 少悲伤，少大喜。 认知即反应，即反应真正发生时，控制情绪，转移注意力，吃姜片，尽量避免呕吐发生。 大家都有过呕吐的经历，一般发生呕吐时，胃的挛缩一定会持续一阵。 如果能忍住一次呕吐，接下来的30分钟到1小时，可能就没问题了。

当然，在怀孕的过程中，家人的支持也是必不可少的。 孕妇们需要家人的鼓励和支持，有时吃饭上的“小任性”，也要让家人在合理的范围内尽量满足，帮助她们顺利度过这段痛苦的怀孕期。

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