新妈妈如何促进产后乳力推荐三种催乳按摩手法

宝宝平安出生，**们为了宝宝开始哺乳。 但是，**有些人产后哺乳不顺利。 那么，除了哺乳的食物以外，还应该怎么催乳呢？ 如果准妈妈不能用母乳喂养宝宝，该怎么办？ 奶水不能很好地流出，有多种原因，主要原因还是**管堵塞，或者宝宝吸乳不能很好地引起泌乳反应。 因此，如果新妈妈的奶不够，可以考虑用以下三种按摩方法刺激奶。

1、为促进**管通畅按摩法

新妈妈应该按照拇指、食指和中指的指腹面顺序**管路行走纵向往复按摩，有效促进**管路的通畅。

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2、使**、**变柔软按摩法

新妈妈在**、**僵硬后，用拇指、食指、中指在**部周围旋转360度按摩，手可以不断改变方向。 **部的**硬，所以按摩时间长。

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3、加强泌乳反射按摩法

要想充分加入新妈妈的奶粉，请用拇指、食指、中指，从**部向**方向挤出。 挤出时，产妇想象婴儿吸吮乳汁，按摩三指想象婴儿吸吮乳汁的小口，增加身体的泌乳反应。