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孕妇冬季保暖如何做好相关保健非常的这样,因为导致胎儿畸形的原因时刻隐藏在你们的身边,小编为您分享在这个冬季该怎么去避开这些因素!
孕妇冬季保温禁忌暴露致胎儿畸形的原因
一、 热水袋、电热毯
孕妇在被家人“重点保护”的同时,自己也要注意不要让胎儿受到丝毫的伤害。 很多孕妇特别注意腹部保暖,为了避免着凉,会在肚子上盖热水袋。 但科学研究和临床实践证实,胎儿前三个月对高温极为敏感,高温可导致胎儿发育畸形和流产。 另外,高温未必对所有胎儿都有不良影响,但产生不良影响的确实占一定比例。 电热毯即使是绝缘电阻完全合格的电热毯,也会产生感应电压作用于人体。
人体和电热毯之间的感应电压可达40~70伏,有15微安的电流,能产生足以危害胎儿健康的电磁波。 1984年美国生物学家调查了1700名流产妇女,发现75%的流产发生在冬天。 这个季节电热毯使用得最频繁。
编辑出招:孕妇,特别是怀孕三个月内的孕妇,腹部不宜过热。 最好保持常温。 也不能用准**过热的水洗澡。 你最好用温水。
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二、 不良情绪
妊娠**良好稳定的情绪是保证优生优育的重要因素之一。 科研表明,怀孕**保持乐观,怀孕胎儿发育正常,分娩时也比较顺利。 寒冷的冬天,路滑,行动不便,满眼都是绿色会影响怀孕**的心情,有时会让人紧张、恐惧、愤怒、烦躁、悲伤、郁闷。 这些不良情绪可能会增加母体的肾上腺素,通过胎盘影响胎儿的发育。
编辑出招:家庭成员应与怀孕**情感沟通,避免经常生气或生气。 特别是孕早期频繁生气、紧张情绪持续过度、反复出现,可引起婴儿发育畸形,包括先天性心脏病儿、无脑儿、后裂儿,严重者可引起流产、难产、死胎。
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三、 缺乏叶酸
我国每年有10万神经管畸形儿出生,原因是叶酸缺乏。 北方特别是山区只有冬季贮藏的土豆和白菜,绿色蔬菜很少。 而且,为了让白菜中少量叶酸的损失达到50 %~90 %,习惯做法是煮开或沥水做馅。 即使在交通不便的地区,也很少能吃水果和生食的富含叶酸的食物。
编辑出招:补充叶酸最方便的方法是用补品补充。 通过保健品可以将神经管畸形儿的出生率减少70%以上,现在致力于“Matabites”和安息香片等的普及。
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四、空气污染
冬天天气寒冷,不少家庭喜欢用厚厚的瓦楞纸板,用橡子**封住门窗的缝隙,使室内外空气完全隔绝。 目的是保持室内温暖,节约暖气费用。 出乎意料的是,这样做会使整个居室的空气变差。 难怪有人说,门窗紧闭、不通风的房间就像一个充满潮湿和有害气体的蒸笼。
科学家研究发现,室内空气污染程度远远超过室外,尤其是不通风的房间缺氧,在室内时间一长,孕妇就会出现全身不适,即头晕、出汗、咽干、胸闷恶心等症状,胎儿发育
编辑出招:净化室内空气质量,开窗通风是一种简单有效的方法。 例如,阳光比较好,白天温度相对较高时,打开窗户通风30分钟左右比较好。 另外,烹饪过程中请勿过度加热食用油。 另外,请打开抽油烟机或打开窗户进行换气。 避免在室内吸烟; 宠物尽量不在室内饲养; 被褥、毛毯、地毯应经常在阳光下晾晒; 需要选择家具时,应选择实木家具,尽量不要选择密度板、纤维板等材质的家具。 感兴趣的家庭还可以在室内种植绿色植物。 这也起到净化空气的作用。
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孕妇冬季保温禁忌暴露致胎儿畸形的原因
五、 感冒
冬天气温低,温差大,呼吸道抵抗力低,易患风疹、流感、水痘等疾病。 流感的发热症状不仅损害胎儿发育的中枢神经系统,严重时还会引起流产、死亡、畸形等。
编辑出招:患流感后吃药也是一个大问题,服用阿司匹林、非那西丁药物治疗感冒,可能会导致胎儿神经系统、骨骼、肾脏等畸形。 妊娠晚期服用,也可使新生儿和胎儿发生头部血肿、紫癜、便血。 如果不吃药,病情就会恶化,或者并发其他疾病。 因此,应做好自身保健工作,以避免疾病为最佳。
主要做法:注意穿衣保暖,室温力求稳定,寒流袭来时外出应防寒。 如果孕妇所在地区病毒疾病流行,请不要自由外出。 另外,不要去电影院、商场等人多的公共场所。 家庭成员或单位有人患有上述疾病时,孕妇应注意避免与患者接触,严防感染。
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