五一旅游怀孕**们怀孕注意事项

五一怀孕**们怀孕注意事项

选择旅行的时间和地点要先考虑。 怀孕开始的前三个月和后两个月最好避免出国旅行或出远门。 怀孕的第四到第六个月是最佳旅行时机。 怀孕的前三个月，由于胚胎发育不完全，容易有意外流产的机会，接近预产期的**们也不适合旅行。 [！ -empirenews.page----]

五一怀孕**们怀孕注意事项

在场地选择上，孕期出行最好选择短途出行，避免过度疲劳； 避开过热的景区，选择人少的景区卫生条件差的地区和高地也不要去； 要提前了解旅游气候和当地医疗资源，请提前提供当地紧急医疗照顾电话和就近的妇产科医院地址，避免前往荒郊野外、孤岛或交通不便的地区。 这些地区通常有不普及的医疗设施，无法在需要时及时送医。 [！ -empirenews.page----]

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如果要考虑产检再出门，怀孕**，然后去旅行的话，出门前一定要接受产前**。 即使旅行前不久已经做了产前**，旅行的前1~3天也要重复**。 因为子宫腔和婴儿的变化非常快。 另外，外出时最好随身携带病历。 万一不幸中途发生事故，病历记录便于当地医院和医生做出正确诊断，有针对性地救护。 [！ -empirenews.page----]

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怀孕的你最好由丈夫或朋友陪伴，而不是一个人移动。 这样做的目的是防止意外情况。 妊娠中期这种情况会比较平稳，但不能排除意外事件的发生。 如果周围有人陪伴，孕妇就会有安全感，即使发生事故也会帮助她们。 [！ -empirenews.page----]

五一怀孕**们怀孕注意事项

孕妇不应该坐震动大、时间长的长途汽车。 如果可能的话，尽量坐火车或飞机。 妊娠呕吐阶段已过，但晕车会引起呕吐，孕妇应多带几个塑料袋防止呕吐。 如果是自驾长途旅行，可以每小时或两小时停车一次，下车步行几分钟，活动四肢，有助于孕妇的血液循环。 [！ -empirenews.page----]

五一怀孕**们怀孕注意事项

外出时，人们想尽快完成工作。 但是孕妇要有充裕的时间，保证充分的休息和睡眠。 如果是旅行的话，请避免长时间的**旅行。 因为长时间坐车颠簸会对孕妇产生很大的影响。 最好采用自己能控制日程的旅行方式，尽量不要跟队观光旅行。 [！ -empirenews.page----]

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旅行前要制定旅行计划，避免自己和胎儿过于疲劳。 旅行中尽量注意不要携带行李，不穿高跟鞋，衣服要宽松舒适，吃饭时应该考虑自己的营养需求。 出现异常时一定要求助。 人多拥挤，要避免去路不平坦的地方。 [！ -empirenews.page----]

五一怀孕**们怀孕注意事项

外出赶上孕期**的，准**应立即留在当地医院**，而不是回去后复查，有利于及时了解健康状况。 回来后，必须在指定医院再调查一次，告诉医生在国外时的**结果。