秋季自制中药减肥茶神奇中药减肥药方瘦得停不下来

秋季做中药减肥茶，神奇中药减肥药配方瘦个不停

一、山楂橘皮减肥茶

原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。

制法：将上述几种味道一起熬制，用沸水提取，一天喝完。

功效：具有降火消脂的功效。 如果你管不了肚子里的贪吃鬼，吃了油腻又过火的锅，请一定要喝这杯茶。 陈皮功效具有理气、祛痰、止咳、健脾、胃温、散寒等作用。 陈皮对所有药材都有辅助作用，具有减肥、祛湿的功效。 [！ -empirenews.page----]

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二、山楂银菊减肥茶：

原料：山楂、银花、菊花各10克。

制法：将山楂打碎，与金银花、菊花一起倒入杯中冲茶饮用。 一天的量。

功效：对调节血脂有很好的效果。

*提示：山楂要补齐。 脾胃虚弱者不宜多食。 健康的人也应该少吃山楂。 孕妇不能吃山楂！ 孕妇的早孕反应，喜欢选择酸涩的水果，但不要选择山楂。 因为山楂有破血散淤的作用，刺激**收缩，有可能诱发流产。 但是，产后服用会促进**恢复。

减肥原理：山楂片含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、**酸、苹果酸等，还含有黄酮类、脂类、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，包括促进胃液分泌，提高胃内酶等功能。 因此，它经常有助于减肥。 而银花清热解毒，不适合脾胃虚寒者服用。 [！ -empirenews.page----]

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三、玉米须减肥茶

原料：玉米须10~15克

制法：用热水代替茶提取。

功效：有一定的减肥作用。

七丽网小编提醒，玉米必须是玉米的花柱和柱头。 [！ -empirenews.page----]

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四、云苓泽泻减肥茶：

材料：云苓15克泽泻15克桑白皮9克生姜6克陈皮1片

做法：调药后，用4杯冷水浸透，再用文火调一半以上碗，趁热饮用。

原理：云苓、泽泻利水湿，能泻火解湿毒，排除体内多余水分，减肥瘦身。 特别适合水肿虚肥者，而虚肥者多为脾虚痰，适当加党参，加白术可保脾胃。

功效：除湿、排毒、减重

七丽网小编，**太多的人请不要服用。 [！ -empirenews.page----]

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五、玉盘葫芦减肥茶

原料：乌龙茶25克干荷叶25克陈葫芦10克橘皮5克

制法：将荷叶、陈葫芦、橘皮研成细粉，混入茶叶中。 想喝的话，请用少量提取，反复提取直到茶水变得清爽。

原理：乌龙茶有瘦身功效，降低胆固醇，油腻。 荷叶中的生物碱具有降脂作用，能在人体肠壁形成脂肪隔离膜，有效阻止脂肪吸收，生根发芽，有效抑制反弹。 [！ -empirenews.page----]

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六、山楂薏米仁减肥茶

原料：山楂500克，荷叶200克薏苡仁200克，甘草100克。

制法：将上述几种味道一起研细，分10包，每日取一包用沸水冲泡，代茶饮用。

功效：薏苡仁具有消肿利尿作用。 荷叶有很强的刮油作用，每天饭后饮用能除油、润肠、通便，有效解决便秘引起的腹胀问题。 [！ -empirenews.page----]

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七、荷叶减肥茶：

取新鲜荷叶切碎晒干，用热水代替茶喝。

这个方法最简单，但请记住荷叶茶不应该空腹喝。 [！ -empirenews.page----]

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八、清络饮减肥茶

原料：荷叶50克、乌龙茶5克、丝瓜皮6克、西瓜翠衣5克

制法：

用纱布包裹荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶，清水浸泡洗净后备用。

在砂锅里放5杯水，用纱布包裹，煮至水沸腾，代茶饮用。

原理：西瓜皮具有通便、消除水肿的功效，加速新陈代谢等。 配合荷叶乌龙茶可以快速燃烧脂肪。