枸杞减肥茶的饮用方法能让你瘦下来 下毒养颜

红枣枸杞茶

材料：枸杞、红枣3个

做法：先将红枣洗净切片，再用热水提取，加入适量枸杞后等待2-3分钟饮用。

功效：坚持每天用枸杞泡茶喝，用于减肥一周就能见效哦。 不仅瘦身效果好，还有补血养颜延缓衰老的效果哦。

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菊花枸杞减肥茶

材料：菊花5朵、枸杞15个、乌梅3个

做法：现在锅里倒入500毫升清水，把菊花、枸杞、乌梅全部放入，煮20分钟后取汤喝即可。

功效(此减肥茶生津止渴，抗菌消炎效果好，夏季饮用有降火功效，还能消除脂肪形成，排毒瘦身效果也非常好。

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枸杞槐花茶

材料：山楂、槐树、枸杞、麦芽、白萝卜1只

做法：先用1500毫升清水大火煮萝卜，然后放入山楂、枸杞、麦芽、槐米煮15分钟即可。

功效：山楂具有良好的刮油功效，可降低胆固醇和血脂，避免引起消化不良。 麦芽可以消除胃肠不适，所以这种茶的减肥作用很强。

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山楂枸杞茶

材料：山楂干5片，枸杞适量，少量冰糖

做法：先将山楂干和枸杞洗净倒入杯子，再用沸水冲泡。

功效：山楂除油效果好，能降低胆固醇和血脂，避免消化不良。 枸杞有清热解毒的功效，平时多喝可以瘦哦。