BMI指数即身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI,体重指...
想减肥的时候,就连续饿好几天,吃东西也都是清淡为主,周末休息见到美食,又控制不住,又胡吃海...
人们的生活水平逐渐提高,越来越多的消费者都开始关注身体健康,会在早上的时候或者是下班...
苹果一年四季都有,大多数人把苹果当作每天必吃的水果,而苹果也是很好的一种减肥水果。那...
夏季天气比较燥热,虽说食欲下降,但体重可不见下降,这是由于饮食不对劲导致的。喝茶会是解...
练习瑜伽的时候不免会把瑜伽垫资给弄脏,瑜伽垫藏污纳垢孳生病菌,可能传染香港脚等皮肤病...
减肥其实也可以很简单,今天减肥达人就要教你一个一次瘦个够的方法,那就是自制独门减肥茶...
中药减肥是现在懒人们最喜欢的减肥法了,简单有效而且不需要你去运动或是控制饮食,每天饭...
经科学统计发现,经期是丰胸减肥的最好时段,无论你是想丰胸还是减肥,这个时间段是最好的,不会造成副作用而且不会让你发胖,你可以尽情的吃脂肪食物来丰胸,丰胸达人推荐快速经期丰胸汤做法,挺拔双乳塑造性感女人...
**的结构主要是脂肪和蛋白。 想要丰满的**,就要从这两个着手,快速补充**内的脂肪和蛋白。 但是,如果只摄取蛋白质和脂肪,不仅是**,身体的其他部位也会和吹气球一样胖。 维生素和矿物质相结合,可以达到完美的丰胸效果。 经期丰胸的话,效果很好,发胖的概率会降低
花瓜丰胸汤
材料:木瓜1根,花生50克,排骨100克,盐少许。
做法:木瓜去皮、洗净、切块; 将排骨洗净,水煮后切; 将花生洗净,放入锅中加水翻滚,放入所有材料,小火煮至花生腐烂,食用前加盐调味。
山药猪蹄丰胸汤
材料:鲜山药600、猪脚10g、红枣10个、米酒1大匙(大匙=15ml )。
做法:红枣洗净,切公猪蹄肉备用。 取适量清水煮沸后,放入公猪蹄煮5分钟,取出用冷水洗净去油。 往锅里倒入2000ml水,放入所有材料,大火煮10分钟后,小火炖2-3小时即可,
木瓜鲑鱼头汤
木瓜去皮切段,鲑鱼头洗净山体备用,倒入1000ml清水下锅,倒入所有材料煮10分钟,待煮烂。
豆腐瘦肉汤
将生姜片、豆腐片、瘦肉片、清水过一下。 锅内放入500ml清水煮开后,放入豆腐、枸杞、香菇、姜片同样煮,大火煮5分钟后,小火煮10分钟,放入瘦肉片和做法3中,大火煮后关火,炖2分钟
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