脸部穴位如何按摩瘦脸是最快有效的瘦脸方法

按摩脸部穴位瘦脸最有效的瘦脸方法

现代社会，很多MM可能会因为工作原因熬夜、压力大、情绪烦恼，**脸肿、脸型消失，一夜之间就觉得“胖”了。 [！ -empirenews.page----]

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但这并不是真的“胖”，大部分原因是**肾脏不能正常排泄体内水分，导致脸上积水。 按摩脸部穴位就能很好地解决这一现象。 [！ -empirenews.page----]

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手指沿着脸部下颚的轮廓向上滑动接触压痕，这里就是颧骨孔，可以帮助肾脏的水分代谢。 按十五分钟后，用冰水覆盖脸部可以立即消肿，恢复瓜脸。 [！ -empirenews.page----]

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也有天生长着婴儿般的脸的MM。 建议用手掌或手指反复按压锁骨凹陷，即天突穴。 这可以刺激淋巴循环速度，有效提高脸部肌肉的运动速度，让胖胖的“娃娃脸”不知不觉变瘦。 [！ -empirenews.page----]

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有些“食物”MM的食欲特别好。 我经常吃得很饱，但是嘴里还没有“饱”。 有些人平时什么都没有的时候就很想吃甜食。 这个时候，建议按下嘴角左右0.5mm处的小仓的孔，停止大脑持续发出“贪吃指令”，不要吃太多。 [！ -empirenews.page----]

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如果想通过稍微抑制食欲的方法来减轻体重，但特别容易饿的话，建议在吃饭前按右耳耳廓下方的“空腹点”。 反复按下会迷惑大脑，向胃肠发送饱腹信号，可以轻松控制空腹感。 [！ -empirenews.page----]

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但是，按穴位的时候必须小心。 “空腹”的按压时间最好不要超过3分钟。 这一点敏感性很强，按的时间太长的话食欲会下降，营养摄取不足。 [！ -empirenews.page----]

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如果你不小心吃多了，一餐吃多了，可以先喝一杯水，让体内的不饱和脂肪酸在最短的时间内代谢到体外，然后反复拍打右耳耳廓**上的胃穴位，这样可以大大加快胃肠的新陈代谢速度，迅速减少脸部脂肪的堆积