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与其是网上买一些不靠谱的减肥瘦身茶,还不如在家自制健康又天然的中药减肥法,效果不低于网上卖的减肥茶,甚至可能会更好,小编推荐自制纯中药快速减肥茶,丰胸美白养颜瘦身纤体。
自制中药速减肥茶丰胸美白养颜瘦肉纤体
自制纯中药减肥茶:海带减肥茶
材料:海带结20个、梅话3个、枸杞20粒。
做法:将材料洗净后与400毫升沸腾的热水一起放入锅中,煎10分钟即可。 可以喝汤,吃原料。
功效:该茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、去脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。 [! -empirenews.page----]
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自制纯中药减肥茶:六月雪美颜减肥茶
材料:六月雪、乌梅、甘草各3克,菊花5克,枸杞10粒。
做法:将材料与500毫升沸腾的热水一起放入锅中,煎煮20分钟即成。
功效:女性经常喝此茶,可以达到瘦身、降脂、排毒、美肌的目的。 [! -empirenews.page----]
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自制纯中药减肥茶:双花减肥茶
材料:菊花、金银花、山楂各15克。
做法:将材料与500毫升沸腾的热水一起放入锅中,煎煮30分钟即成。
功效:该茶具有去脂、解燥、解暑、助消化之功效。 [! -empirenews.page----]
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自制纯中药减肥茶:健脾减肥茶
材料:橘皮10克,荷叶15克,炒山楂、生麦芽各3克。
做法:将材料与500毫升沸腾的热水一起放入锅中,小火炖20分钟。
功效:该茶具有健脾、减脂减肥的功效。 [! -empirenews.page----]
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自制纯中药减肥茶:山楂叶消脂茶
材料:山楂15克,荷叶12克。
做法:将材料与500毫升沸腾的热水一起放入锅中,煮5分钟即成。
功效:该茶能降低血脂,预防高血压和肥胖。 [! -empirenews.page----]
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自制纯中药减肥茶:何女减肥茶
材料:何首乌10克、荷叶15克、女贞子5克。
做法:材料用500毫升沸水提取后,即可饮用。
功效:该茶具有去脂肪、瘦身的功效。 [! -empirenews.page----]
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自制纯中药减肥茶:减肥茶
材料:冬瓜一片,罗汉果半粒。
做法:冬瓜洗净去籽后,与500毫升沸水一起放入锅中,待冬瓜煮软时,放入罗汉果,再炖2分钟即成。
功效:该茶具有血清、瘦肉、利尿、消肿、**、祛痰、润肺、清嗓之功效。 [! -empirenews.page----]
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自制纯中药减肥茶:玉米须减肥茶
材料:玉米需要50克。
做法:将玉米须与适量沸水一起放入锅中,小火煮20分钟即可。
功效:具有消肿、降血压、利尿、减肥的功效。
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