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减肥总是反弹 可能使用了错误的方法
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夏天马上就要来，现在就要抓紧时间减肥了，但是又很懒，不想运动，今天小编就教你一款三天蜂蜜苹果酸奶减肥法，无法想象瘦到你尖叫 ，最简单的懒人瘦身法。
三天蜂蜜苹果酸奶减肥法 无法想象瘦到你尖叫
苹果减肥法
1.3天连续吃苹果，其他什么都不吃。
2 .通过三餐定时吃，饿了也可以吃。
3 .这三天不能喝碳酸饮料、奶茶和牛奶。 你可以喝水或大麦茶。
4 .如果这三天出现便秘问题，第三天晚上喝一两杯橄榄油，帮你排便。
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