夏天怎样瘦腿效果最好( DIY )瘦腿霜) *

夏日使用最有效的DIY瘦身霜快速紧致的方法*

番茄瘦腿膜

材料:两个西红柿，两汤匙蜂蜜。

做法)番茄洗净切成块后，放入榨汁机或碗里碾成泥状，加入两汤匙蜂蜜搅拌成糊状即可。

使用方法和效果：洗完热水澡后使用效果很好。 首先，在糊状西红柿的大腿部分涂上保鲜膜，缠上保鲜膜。 此时，用热毛巾贴在保鲜膜的外侧，可以改善腿部的吸收，15分钟左右就可以冲洗掉。 这种瘦腿膜能有效去除脚上多余的脂肪，让脚的皮肤也变得白皙柔嫩。 [！ -empirenews.page----]

夏日使用最有效的DIY瘦身霜快速紧致的方法*

大蒜瘦腿膜

材料:大蒜3个，米醋20毫升

做法)将大蒜去皮碾成泥状，加入米醋浸泡5分钟即可。

使用方法和效果：在脚上放上大蒜的话，会感觉很火辣。 安心是很普通的感觉。 米醋加大蒜的酸性配方，有助于加快腿部脂肪燃烧的速度，分解血管内的油脂。 此外，米醋还有软化血管的作用，能有效去除腿部多余的脂肪。 涂上瘦腿膜一个月左右，脚就会变得更细、更结实。 [！ -empirenews.page----]

夏日使用最有效的DIY瘦身霜快速紧致的方法*

木瓜瘦腿膜

材料:木瓜一个

做法)木瓜洗净后，去籽，放入榨汁机中弄成泥状，充分搅拌。

使用方法和效果：热水后，将瘦腿膜均匀涂于双脚，用保鲜膜包裹腿部，最好十五分钟后清洗腿部。 木瓜酶有明显的脂肪收缩作用，有助于分解腿部脂肪和赘肉，排除多余的水分。 使用保鲜膜时一定要平整，包裹牢固紧密。 [！ -empirenews.page----]

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咖啡瘦腿膜

材料:咖啡粉100g，橄榄精油3滴，蜂蜜1匙。

做法(咖啡粉和蜂蜜一起搅拌均匀，然后加入橄榄精油即可。

使用方法和效果：将泥膜均匀涂于脚上，缠上保鲜膜，十五分钟后洗手。 咖啡的**会迅速燃烧卡路里。 使用前洗个热水澡，展开全身的毛细血管，有助于皮肤营养成分的吸收。 涂上泡沫后，在**或**等容易沾上脂肪的地方适度按摩，直到感觉灼热！ 经常去除腿部多余的脂肪，去除皮肤表面老化的角质。 [！ -empirenews.page----]

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苹果薄荷瘦腿膜

材料:薄荷3克，苹果1个。

做法)将苹果洗净去核，切成小块放入榨汁机中像泥一样。 薄荷放入沸水中提取，将苹果泥和薄荷汁混合均匀即可。

使用方法和效果(苹果营养价值高，含有的果胶能促进体内排毒，很好地防止脚浮肿，薄荷有促进皮肤紧致消炎，镇静皮肤等功效。 特别是在夏天，这种清爽搭配的瘦膜最适合减肥哦。 [！ -empirenews.page----]

夏日使用最有效的DIY瘦身霜快速紧致的方法*

菠菜瘦腿膜

材料:半斤菠菜。

做法)菠菜洗干净后，用沸水加热一点，然后放入搅拌机里研成泥状即可。

使用方法和效果：将菠菜瘦腿泥均匀涂抹在脚上，然后裹上保鲜膜，在保鲜膜外面敷上热毛巾，大概十五分钟左右即可。 这样可以让皮肤很好地吸收瘦腿膜。 腿部获得充足的新鲜养分和氧气，血液循环加快，有效排出多余毒素，间接促进脂肪运动，起到改善下半身肥胖的作用。