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如何减掉身上的赘肉,尤其是小肚子,小编教你自制中药强效减肥茶配方,疯狂甩肉无压力。只需要通过喝中药茶就可以润肠通便排毒,让身体里多余的废物油脂跟你说拜拜。
自制中药强力减肥茶配方,去除赘肉排出油脂
养生消脂茶饮:袴瘀消脂汤
材料:大黄6g、枳实9g、甘草6g
做法:加入清水600ml共煎,煮沸后小火继续煮约20分钟,然后熄火,取药汁冷却后饮用。
功效:肥胖、血脂过高、口干舌燥、腹胀、烦躁、宿便、便秘。 [! -empirenews.page----]
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养生消脂茶饮:薏米绿豆粥
材料:薏米1/2量米杯、绿豆1/2量米杯、陈皮9g、粳米1量米杯
做法:加入适量清水,一起煎成粥,冷却后食用。
功效:高血脂、口渴、多餐、易饥。 [! -empirenews.page----]
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养生消脂茶饮:中药减肥茶一
材料:取海藻、薏苡仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
做法:清水煎取200ml,每次口服100ml,每日2次。
功效:化痰去脂,健脾利湿,调气机,主治女青年肥胖症。 [! -empirenews.page----]
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养生消脂茶饮:中药减肥茶二
材料:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉、生姜各3克。
做法:先将黄芪、生姜煎沸,烘烤打散; 将茯苓等剩下的五味过筛打散,混合。 每次服1克,服用时加少许盐,用热水溶解后服用。
功效:补气健脾,瘦身轻。 [! -empirenews.page----]
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养生消脂茶饮:中药减肥茶三
材料:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
做法:与后四种粗磨、茶叶混合,贮藏备用。 适量,泡上泡沫,当茶喝。
功效:减脂瘦身。 可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。
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