碧西泡腾片不良反应服用碧西泡腾片注意13分

维西泡腾片不良反应

【维c泡腾片本身的副作用】

的维c泡腾片大多含有低浓度的钠。 仔细研究泡腾片的配方，泡腾片采用固体有机酸和碳酸钠、碳酸氢钠(苏打)，这些物质迅速溶解于水中后产生大量二氧化碳，其反应使片剂在水中上下滚动，因此携带也就是说，各种宣传口中的"容易吸收"、产生的二氧化碳的一部分溶解在水中

发泡片材为了达到发泡崩解的效果，往往需要大量加入碳酸氢钠和碳酸钠。 如果不使用这种成分，就无法完成大家看起来特别开心的一个“发泡”效果，所以整个产品的超高钠含量是不可避免的。 泡腾片与溶于水一样会变成钾离子饮用于身体，但不建议钾离子与钠离子一样过量摄取。

钾过多，可见神经肌肉极度疲惫减弱，四肢无力，下肢加重，心血管系统心率减慢，心音减弱。 钠过多会导致血压升高，水肿和缺钙。 因此，购买海洋泡沫塑料时必须注意钾和钠的含量。

【过量服用维c泡腾片的副作用】

腹泻：日服用1~4克维生素c可加速小肠蠕动，出现腹痛、腹泻等症状。 还会产生多尿、腹泻、皮肤出疹等副作用。

长期大量口服胃出血：维生素c，会发生恶心、呕吐等现象。 胃酸分泌增多，加重胃十二指肠溃疡疼痛，严重者可引起胃黏膜充血、水肿，引起胃出血。

贫血：长期大量服用维生素c会减少肠道对维生素B12的吸收，加重巨幼红细胞性贫血的病情。 先天性缺乏6-磷酸葡萄糖脱氢酶，每天使用5克以上维生素c可导致红细胞破裂，出现溶血现象，发生贫血，严重者危及生命。

痛风：痛风是由体内嘌呤代谢紊乱引起的疾病，主要表现为血尿酸浓度过高，关节、结缔组织和肾脏等发生一系列症状。 大量服用维生素c会导致尿酸激增，诱发痛风。

婴儿消化不良：哺乳期婴儿大量服用维生素c，表现为焦虑、失眠、消化不良等症状。

不孕症：育龄妇女长期大量服用维生素，如日剂量超过2克，生育能力下降。

泌尿系结石：过量的维生素c会增加维生素c代谢产物草酸，导致泌尿系结石。

破坏淋巴细胞：过量的维生素c破坏淋巴细胞，阻碍白细胞的吞噬作用，反而影响人体免疫系统。

牙齿变脆弱：维生素c泡腾片含有酸性成分，对牙齿有一定损害。 维生素途径也是如此。

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维西泡腾片服用注意事项

1 .海泡片用冷水或热水溶解服用，不得直接咀嚼。

2 .成人每日推荐摄入量100毫克，可接受最高摄入量1000毫克，儿童及少年期每日40~100mg，成人最多每日1片，儿童每日半片，不得过量摄入。

3 .为了避免过度服用，通常连续服用3~5天即可，请勿长期服用。

4 .服用维生素c泡腾片后，每次用水漱口。 另外，为了减少酸性物质对牙齿的刺激，避免牙齿损伤，请不要在晚上刷牙后服用。

5 .平时饮食中缺乏富含维生素c的水果蔬菜，出现牙龈出血、贫血、伤口愈合慢、易感冒、关节痛等维生素c缺乏症状者，可合理服用维生素c泡腾片。

6 .水太热时，请勿放入维c泡腾片中。 维c在80以上的热水中，还是有一定的损失，非常容易氧化分解。 因此，用40左右的温水提取是最好的方法。

7 .如果暴露于空气的时间过长，就会失去维c。 一次用200毫升左右的白开水或矿泉水就可以了。 你需要尽快喝完，做泡沫喝。

8 .不要把维希泡腾片与茶或其他饮料混合饮用。 可能潜在着安全危险。

9 .服用泡腾片时，不要浇水，先将泡腾片放在杯底再倒入沸水。 这样，泡沫就会从底部自然上升到水的表面，出现泡沫，变得比较均匀。

10 .泡沫板浮在水表面后，不要再盖上杯子，而要浇足水后，及时盖上杯子。 没关系。 这个时候，泡腾片在里面，滋滋作响，证明外面有漏气。

11 .泡腾片一般放气期间持续5分钟左右。 当然，这也取决于泡腾片的大小和放水量。 一般五分钟后，滋滋的声音就再也听不见了。 此时，打开杯子盖，可以听到空气像汽水一样从杯子里逸出。

12 .选择喝的时候，请先摇一下。 这是因为泡沫会浮在上面，上面的浓度会变高。 一摇，杯子里的水浓度就均匀了。

13 .一开始，请小口啜饮，慢慢感受独特的味道。 再大口喝的话，嘴里会残留香味，胃里也有喝了饮料后的满足感。