断奶方法如何快速制作健康断奶

断奶食品心得

据习惯吃母乳的宝**介绍，除了把母乳作为生存的食物外，对母乳也有特殊的感情。 他们心理上依赖母乳，母乳给他们信任感、安全感。 为了让宝宝在生理和心理上顺利度过断奶期，父母们需要知道的事情是：

1 .宝宝应在4个月零7天按时添加辅食，逐步喂入雪糕、米粉、粥等，准备断奶。

2 .宝宝接受这些食物后，可以逐渐过渡到断奶饮食。 断奶不是一天两天就能完成的，不能急于求成。

3 .宝宝身体不适、爱吃奶等情况下，需要多次反复断奶。 断奶只有做好充分准备，循序渐进，才能顺利断奶。

4 .断奶可让宝宝表现为哭闹、夜惊、厌食。 这都是正常现象，必须冷静处理。

断奶方法选择正确时机

断奶应选择春、秋、冬三季，避免夏季炎热时断奶，宝宝生病时断奶。 这个时候宝宝的抵抗力下降了，如果换成牛奶或者辅食的话，会给宝宝的胃肠增加负担，不利于疾病的恢复。

断奶方法的自然断奶法

断奶尽量采用自然断奶法，逐步减少母乳喂养的时间和量，改用牛奶和辅食直到完全停止母乳喂养。 父母吃饭的时候，最好给宝宝看，让他对食物感兴趣，让他萌发想吃的想法。 只要在这个时机断奶，**就会变得轻松。

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断奶的方法是鉴别婴儿的年龄

断奶食品应该在宝宝1~2岁之间完成。 首先从减少白天母乳喂养的次数开始，逐渐过渡到夜间。 可以用牛奶或配方奶代替母乳。 最晚2岁应完全戒断母乳，但仍需每日喂1~2次牛奶。 在此期间，从蹒跚到自由行走、玩耍，宝宝的活动范围逐渐扩大，兴趣逐渐增加，与**的接触时间逐渐减少，有利于断奶。

注意断奶方法婴儿的心理

断奶时，请勿让婴儿看到或接触**的**。 当宝宝看到其他孩子吃母乳时，他会说：“你长大后，宝宝会吃**的奶。 请告诉他：“我再也不吃了。” 这种形式的语言可以激励宝宝不要吃母乳。 *断奶时不要避开，和宝宝一起玩感兴趣的游戏，以转移宝宝的注意力。 特别是在宝宝哭的时候，父母和家人应该帮助他们安抚宝宝，给予他们更多的爱。 绝对不能急躁或责骂。 不这样做的话，情况只会变得更糟。

**提示:

1 .不能突然断奶。 否则，会影响孩子的身体，也会不利地影响孩子的心理发育。 尤其是对母乳喂养时间长、没有立即添加辅食的儿童来说，情况更为严重。

2 .断奶的时候，在**上面涂上紫药、辣椒、黄连等，有的**就会放弃吃宝宝母乳的习惯。 这些做法容易让宝宝产生恐惧、悲伤、焦虑、愤怒等不良情绪，绝对是不可取的。

3 .不推荐使用断奶药。 断奶时依赖药物，吃到一点乳汁也没有的程度的话，**会明显萎缩。 而且药物成分对宝宝有不好的影响。

4 .断奶时宝宝的牙齿还不完整，胃肠消化功能还不适应，最好给宝宝做一些柔软、破碎的食物，以免消化不良导致腹泻。 主食吃米粥、软米饭、馒头、面条等，添加蔬菜、鱼肉、鸡蛋等，不要吃油炸、油腻、凉的东西。 最好一天吃四顿饭，但为了保证营养供应，也保证每天喂250~500毫升牛奶和其他乳制品。