泡汤对孩子好吗？ 儿童吃泡汤的危害

汤对孩子好吗

泡汤对孩子不好。 影响孩子的健康。 泡汤不仅没有营养，而且经常吃会损害孩子的胃肠。

孩子喝汤做饭的危害

1、影响儿童生长发育

用汤做饭的话，饭的容量会增加，所以孩子会吃很多吃得很饱。 但是，其实孩子的身体还不够营养。 这样下去，孩子的摄入量每天都会减少，孩子会出现半饥饿状态，不久就会影响孩子的成长，孩子容易长高，脸色发黄。

2、易患牙周病

很多**孩子觉得吃饭容易吞咽，同时孩子减少咀嚼次数，唾液分泌减少。 这不利于孩子的牙齿健康。

能清除唾液分泌过程中附着在牙齿和口腔的食物残渣，唾液中有溶解酶，能起到杀菌、抗菌作用，有效防治龋齿和牙周病。

而且咀嚼运动对孩子的牙齿发育有好处。 咀嚼运动能促进儿童牙、颌、面正常发育，促进局部血液循环和淋巴回流，增强代谢。 严重时儿童面部肌肉不对称，影响美观。

3、食欲下降

儿童吃泡汤会减少咀嚼动作，相应减少咀嚼的反射作用，引起胃、胰、肝、胆囊等消化液分泌量减少。

没有经过咀嚼动作的食物会变成大颗粒，大颗粒的食物直接进入消化道，消化需要很多消化液和能量。 这种状态持续时间长了，孩子的食欲就会逐渐减退，间接影响孩子的生长发育。

4、影响胃肠

没有咀嚼的饭会给胃增加负担，热水过多会稀释胃液。 孩子之前吃的泡汤会影响食物的消化吸收，不利于孩子的胃肠，容易诱发胃病。

**提示)父母应尽量让孩子喝汤。 如果孩子咀嚼太慢，父母必须耐心等待孩子，孩子的牙齿要习惯后才能长大。