产妇坐月子吃饭禁忌五大禁忌不要生气

一、忌多吃味精

吃味精对**无害，但在哺乳期间摄取**高蛋白食物的同时，吃太多味精对婴儿健康非常不利，对婴儿味觉差、易厌食、智力减退、生长发育迟缓等不良影响。

二、忌急于服用人参

产后匆匆服用人参对新**非常不利。 分娩过程中常出现内外**血管受累，服用人参可影响受累血管自愈，导致出血不止，甚至大出血。 因此，在新**产后一周内不要服用人参。 分娩7天后伤口治愈了。 这个时候服用人参，有助于新**的体力恢复，但不能服用太多。

三、忌过多吃鸡蛋

新**产后几小时内最好不要吃鸡蛋。 因为生产中，新**体力消耗严重，出汗，消化能力也下降。 产后马上吃鸡蛋的话很难消化，会给胃肠增加负担。

四、忌食大麦及其制品

大麦及其制品具有复乳作用，产后哺乳期新**应禁忌证。

五、忌食油腻食物

产后新**胃肠张力和蠕动较弱，使用油腻易引起消化不良。 新**饮食清淡，尤其应在产后5~7天内。