2岁打瞌睡妹妹集中暴发网专家表示 宝宝打瞌睡有利于生长发育

2岁打瞌睡妹妹集中暴发专家表示，宝宝喜欢打瞌睡，有利于生长发育

“瞌睡妹”手拿大饼低头睡去

3月20日，西祠网友“甲-1984”在《吃吃都能睡觉的娃，哈哈!》上投稿，楼主投稿时很开心。 随后，楼主默默地先拍了张照片，故事讲述的是在私家车里，“打瞌睡妹妹”稳坐在汽车安全座椅上。 在第一张照片中，女孩子一登场就很引人注目。 粉红色的脸颊上，闭着眼睛。 最重要的是右手的大饼，这个饼越过脸颊。 女孩脸红嘟嘟的，嘴边还有碎年糕屑，好像直到一秒钟前还在啃年糕。

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但奇怪的是，女孩平坦的刘海下，一对柳叶弯着眉，却被牢牢锁住，像是痛苦。 可见她全员都进入了睡眠状态，被带到座位上出生后被绑在背后，难怪人会受苦！ “刚抱在车上很精神呢。 转眼间我发动车子往后一看，这德行变成了这样。”这是楼主唯一的照片说明。 接着，女儿依然板着脸，紧紧地抓住年糕。 在第二张照片中，她再也支撑不住，把头垂在一边。 在第三张中，头发没有看到脸。 大饼果断放手，第四张，女儿睡得很香，几根头发散落在脸颊上。

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宝宝为何爱瞌睡？

一般婴儿一昼夜睡眠时间为18-20小时，2-3个月为16-18小时，5-9个月为15-16小时，1岁为14-15小时，2-3岁为12-13小时，4-5岁为11-12小时，7-13岁为9-13岁

根据睡眠过程，分为“快速眼动睡眠”和“非快速眼动睡眠”两种。 一昼夜内，上述两种睡眠交替出现。 出生头两周的婴儿，1/2的睡眠时间处于“快速眼动睡眠”阶段。 婴儿的眼皮非常薄，可以看到眼球在动。 发出声音吸烟比较快，有时也会皱着眼皮。 四肢也有轻微的动作，但并不是抽筋。 在“非快速眼动睡眠”阶段，缓慢且有规律地呼吸声音，有刺激的话会吓一跳。

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随着白天清醒时间的延长，夜间睡眠时间的延长，出现白天睡眠少、夜间睡眠的条件反射。 除了夜间哺乳、换尿布1~2次以外，请不要妨碍睡眠。

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宝宝刚离开母体，外界对它是太强的刺激。 所以，宝宝几乎一整天都在保护性的睡眠抑制中。 睡眠时间每天可达20~22小时，清醒时间短。 这种抑制性睡眠对于宝**说是非常必要的。 由于婴儿的神经系统还不成熟，兴奋活动不会持续很久，也就是说容易疲劳。 疲劳的结果是进入抑制，进入睡眠。 宝宝每天总是睡觉可以说是件好事。 这对他之后的顺利生长发育有好处。