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标题秋季孕妇孕期五大注意事项

2022-11-10 11:56:44 来源:郓城中悦电子信息有限公司

秋天天气不比夏天炎热,总体来说是相当清爽的,可是秋天是个多变的时节,气温拿捏不定,所以孕妈们是很容易感冒的,为了预防,孕妈们必须要注意5个事项,远离病菌,健康孕育宝宝。

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秋季孕妇孕期5个注意事项

注意饮食卫生

秋季新鲜水果较多,如果不注意饮食卫生,抵抗力弱的孕妇容易腹泻,腹泻可能刺激孕妇子宫收缩,引起早产。 因此,在食用方面一定要注意清洗,注意卫生饮食。 [! -empirenews.page----]

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秋季孕妇孕期5个注意事项

预防便秘

秋天气候干燥,一定要好好饮食,注意胃肠健康。 肉类和油腻的东西吃多了容易便秘。 平时多喝水,多吃蔬菜和新鲜水果,有一个好的饮食习惯,对肚子里的宝宝很好。 [! -empirenews.page----]

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秋季孕妇孕期5个注意事项

预防感冒

秋天气温不稳定,昼夜温差大,孕妇容易感冒,易患呼吸道疾病。 孕妇用药要谨慎,不能用的话尽量不要用,不要使用抗生素等药剂。 不是自己去买药,而是去医院诊断后,医生要开必要的药。 [! -empirenews.page----]

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秋季孕妇孕期5个注意事项

加强营养

预防疾病很重要,平时要加强营养,增加适量的活动,保持良好的心态,增强免疫力。 [! -empirenews.page----]

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秋季孕妇孕期5个注意事项

保持室内空气清新

室内一定要经常通风,经常醋熏房间,杀菌,制造清新的空气。 孕妇不要长时间呆在人多的公共场所,避免交叉感染。

标签: 孕期注意

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