备孕注意事项:远离生活中的**杀精食物

1、芹菜

男性经常吃芹菜的话，会抑制**酮的生成，产生杀精作用，**数量减少。 即使是健康有生育能力的年轻男性，连续几天吃芹菜也会导致**数明显减少，甚至不容易怀孕，所以在选择怀孕的前三个月尽量避免使用芹菜。

2、木瓜

木瓜含有酵素的木瓜蛋白酶，可以和孕酮相互作用，达到**效果。 所以我必须尽量不吃。

3、酒精

说起酒精，我想很多人都知道有杀精效果。 酒精可能增加体内儿茶酚胺浓度，引起血管痉挛，**发育不全，**萎缩，影响生精能力。 所以男性酒精过多，会引起不育症，或者使胎儿畸形。 如果女性经常喝酒，就会出现**失调、性冷淡、排卵停止等现象。

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4、胡萝卜

胡萝卜是我们日常生活中最常见的蔬菜，富含维生素，维生素丰富，你可能会奇怪为什么还不能吃。 因为有研究显示，女性吃胡萝卜过多会导致大量胡萝卜素闭经，卵巢的正常排卵功能也会受到抑制。

5、咖啡

在现代城市，咖啡已经成为我们时尚生活的一部分，特别是对加班熬夜的人来说，它能有效地帮助我们提神。 但调查显示，每天喝咖啡的女性，怀孕的概率仅为不喝咖啡者的一半。 所以，准备怀孕的男女们尽量不要喝。

6、大蒜

大蒜是我们餐桌上经常出现的调味食品。 虽说大蒜也有各种保健作用，但因为有杀死**的作用，所以对于准备怀孕的男性来说，有必要减少大蒜的摄取。