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许多新妈妈在没有育儿经验的时候，所以在带小孩的过程中很容易出现各种问题与身体疼痛，其实这都是抱宝宝的姿势不正确，那么该如何正确抱宝宝呢？今天就教妈妈们一些方法，让你再也不腰酸背疼!
1、不要为了抱着宝宝而伸出手臂。 新的**可以在抱着宝宝的时候先靠近胸部。 这样宝宝也能感受到**的气息，为**省下不少力气哦。
2、从低处抱起宝宝时，记住屈膝下蹲，巧用腿部肌肉的力量，而不是全部使用腰部的力量。 否则，可能会长时间感到腰部疼痛，有时还会提拉背部肌肉。
3、哺乳期间的姿势也容易导致腰部酸痛，所以**不要弯腰，而要靠近**。 我坐在有靠背的椅子上。 这样硬的椅子不会伤身体哦。
4、从婴儿床里抱起宝宝时，不要直接从床上抱起宝宝，而是把婴儿床朝你倾斜，把宝宝拖过来。
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