10分钟腿部按摩减肥法夏真的“瘦”就足够了
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减肥最快最有效如何减肥最快最无效 4种无效方式
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夏季自制排毒减肥青果汁美味养颜
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冬天减肥吃什么水果好？对于不想运动的MM来说，从能量入口（食物）上进行控制是比较现实的减肥...
瘦腰小腹的最快方法锻炼肌肉群不做胖女人
节食减肥消耗的往往是身上的肌肉，还会留下脂肪。下面推荐一组瘦腰和肚子的最快方法，锻炼...
养生是一个古老的话题，经过了长期的研究，百科全说漆浩老师做出了一种很好的自制女人养生酒，配方齐全，做法简单，可以尝试哦。
百科全书说漆浩自制女性养生酒配方做法全解
自制养生酒材料：
当归、熟地、黄芪各30g，芍药、川芎各18g，香附、党参各25g，肉桂8g，黄酒2500ml。 [！ -empirenews.page----]
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自制养生酒做法：
将上述材料粗磨，用纱布包裹后放入酒坛，倒入黄酒中，沥水蒸煮，然后冷却。 密封酒坛，每天摇晃一次，15天后即可饮用。 每次喝15-20ml，每天喝两次。 [！ -empirenews.page----]
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自制养生酒功效：
该归地黄酒具有活血化瘀、养血滋阴、调经养血，制作简单，是一种功效神奇的自制养生酒。
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