十二星座性格分析减肥法适合卡通摄影搞笑**

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白羊座

白羊座喜欢依赖直觉，冲动，发烧三分钟。 因为怒气很大，容易受到便秘的困扰，所以想要减肥就要戒骄戒躁，不要用食物来稳定情绪。 最好的减肥方法是在上下班途中，在两站前下车，然后步行，或者用楼梯代替电梯。 当然，最重要的是控制饮食。 [！ -empirenews.page----]

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金牛座

金牛座的人虽然很保守，但是**也容易产生自己的心情，身体的代谢速度会变慢。 一般容易发生的问题是下半身的肥胖。 为了避免肥胖，不要一边说话一边吃东西。 不知不觉就吃多了。 另外，不要在抽屉里放很多点心。 最好的运动减肥是当场跳绳和转动呼啦圈。 [！ -empirenews.page----]

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双子座

双子座的人很灵活，但容易分心，没有耐性，减肥方法对双子座的人效果不大。 其实双子座的人骨骼很细，肥胖也没有线。 所以控制好自己，不要随便吃路边的摊子，放慢吃饭的速度，慢慢嚼着吃。 如果要运动减肥的话，你可以选择骑自行车。 [！ -empirenews.page----]

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巨蟹座

节俭的巨蟹座有情绪上的弱点，而且不能忍受浪费食物，有时会把饭菜里剩下的食物每餐都吃掉，不仅不卫生，而且容易发胖。 巨蟹座长肠胃会不舒服。 要远离肥胖，可以尝试减少饮食多吃的方法。 每顿饭吃七分饱，运动减肥可以做家务、拖地板、洗衣服。 [！ -empirenews.page----]

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狮子座

主观自尊的狮子，因为经常交往，所以腰里有赘肉是不可避免的。 因此，狮子座想要减肥，就要避免重复交往和夜宵。 需要交往的时候，选择KTV这样的地方活动量大，脂肪消耗也多，平时可以在没事的时候疾走40分钟，对减肥也有效果。 [！ -empirenews.page----]

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**座

严谨的**座是个彻头彻尾的完美主义者，但由于很少运动，肚子可能会长小肚子，水肿也是**座必须好好面对的问题。 当然，除了每天30分钟的跑步，还可以有目的地做腹肌，锻炼腹部肌肉。 [！ -empirenews.page----]

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天秤座

天秤座虽然重视外表，但有点犹豫和优柔寡断。 容易发生的肥胖症状是水分滞留在体内引起虚胖。 其实只要教天秤座的人几种减肥方法，他们在选择的过程中很可能会变瘦。 不要挑食，也不要因为人情吃得太多。 平时多跳点有氧舞蹈的话，减肥就没问题了。 [！ -empirenews.page----]

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天蝎座

无神的天蝎座是最喜欢被夸奖的星座。 当然肥胖是不行的，但是因为老是坐着，臀围有可能变大，所以为了减肥也请运动一下。 而且不要成为标准的肉食动物哦。 偶尔吃素食也不错。 [！ -empirenews.page----]

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射手座

射手座反应快、好奇心强、乐观、崇尚自由、运动神经发达，给人以强烈的印象。 避免肥胖的方法是禁止快餐和油炸食品，慢跑、游泳等有氧运动是很好的减肥运动。 [！ -empirenews.page----]

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摩羯座

隐藏的野心摩羯座耐力强，同时内心勇敢坚强，意志力坚定，这样的人立志减肥也容易成功。 肥胖很适合高级管理层的印象，但为了健康，细嚼慢咽、洗澡时按摩也是不错的减肥方法。 [！ -empirenews.page----]

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水瓶座

水瓶座的人新旧观念并存，理性尖锐，但有点喜欢妄想，久坐可能会导致腿部血液循环不畅，下半身发胖。 要控制体重，睡觉前4小时什么也不吃，睡觉前每天做抬脚运动对做脚线很有好处。 [！ -empirenews.page----]

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双鱼座

浪漫温柔是双鱼座给很多人的感觉，但他们也有不现实、矛盾的特质，内分泌失调会让下半身储存水分。 让自己的心情变好，不要总是引起心理矛盾，这是一种好的生活方式。 游泳是一项很好的娱乐、减肥运动。 鱼们可以试试。