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虚胖体质比较容易减肥成功，但同时反弹的也比较快。你到底是不是虚胖体质呢？来看看这些虚胖体质的症状你就明白了。
二、特征不同
虚胖的表现特征：
1、容易疲累，经常没做什么运动就感觉已经很累了。
2、体质虚弱，经常觉得讲话虚弱无力，提不起劲。
3、胃口不大，吃得并不多，就是属于喝水也会胖的人。
4、梦多，睡觉时经常做梦。
5、下半身比上半身肥胖。
6、手脚容易感到肿胀，特别是蹲下时，觉得小腿肿胀更强烈。
7、脸色偏白或带青，怕冷，不易流汗，多白痰。
8、平时很少运动，基本不运动，比较懒惰的人，肌肉显得比较松垮虚浮。
9、尿液颜色长期偏清淡。
实胖的表现特征：
1、平时吃的比较多，很容易又感觉肚子空空，又想吃了。
2、容易便秘，可能一星期有少于三次的大便。
3、外表看上去多肉，结实。
4、经常感到口干舌燥，多浓痰。
5、脸色较红润。
6、小便尿液热，颜色浓，浊，黄，深。
7、睡觉会做噩梦。
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