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说到蜂蜜，大家都会想到它强大的排毒功能，无论是外用还是内服都超级棒。今天为大家分享自制蜂蜜柠檬茶水减肥法，两个排毒食物相结合，减肥功力无限大。
说起蜂蜜，就会想到强大的排毒功能。 无论是外用还是内服都非常棒。 蜂蜜脂肪酸能促进胃肠蠕动，蜂蜜矿物质能调节胃肠功能，每天吃一点就能有效改善便秘。 与维生素丰富的**组合，整体效果也会加倍以上，还有美容效果哦。
蜂蜜**茶
材料： **一半，蜂蜜勺2勺，水适量
做法：
1、**清水洗净后，用盐仔细摩擦表皮，去除上面的蜡，切成薄片；
2、取一个杯子，加入两汤匙蜂蜜，放入**片，加入一瓶矿泉水，搅拌均匀即可。
我建议你每天喝1-2瓶这样的蜂蜜水。 饭前喝很有效。 喝后，也可以用里面的**直接泡水喝。 增加每天的水分摄取，对脂肪的代谢有很好的效果。 要继续减肥，改善生活习惯是重要而重要的一步。
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