经期丰胸最快秘籍经期吃丰胸营养食谱促进发育

医学专家提示，女性**期的第1-3天是丰胸的最佳时段。 这三天是刺激囤积**脂肪的最佳时段，因为影响**满意度的卵巢运动激素24小时等量分泌。 这段时间可以吃很多有营养和丰胸效果的食谱来促进**发育！

米醋生姜炖木瓜

材料：木瓜500克、米醋500克、生姜50克。

做法：1、生姜洗净切小片，切木瓜。

2、接下来将木瓜、生姜和米醋一起放入锅中，文火炖。

tips：丰胸食谱不仅能调整胃肠功能，瘦身，还能丰胸，形成**曲线。 注意不要把米醋和味精一起吃。 有中毒的可能性。

豆腐木耳烩猪血

材料：猪血肠200克，豆腐一半，水发木耳150克，胡萝卜适量、荷兰豆适量、清水适量、盐、鸡精、生抽酱油、葱姜末、五香粉少许、香油少许、料酒少许、水淀粉适量。

做法：1、豆腐切成2厘米见方。 猪血肠去皮切成豆腐大小。 把胡萝卜切成菱形，把荷兰豆切成菱形，把木耳撕成小圈。

木瓜红枣炖鲜奶

材料：木瓜、红枣、鲜奶、冰糖。

做法：1、红枣洗净，木瓜去皮切成块。

2、锅里放少量水，放入冰糖煮至融化。

3、红枣和木瓜加冰糖水和鲜奶。 放在蒸锅里，水煮40分钟就可以了。

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