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在日常生活中,适当的运动对人们来说,还是会带来很多的好处,能促进身体的血液循环,还可以提...
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五颜六色、酸甜可口的水果一直都很诱人,也是很受大家欢迎的食物,很多减肥人士都表示,可以...
通过正确的胸部按摩手法,不仅可以刺激胸腺,促进女性荷尔蒙分泌,还能将多余的脂肪集中到胸部来,达到最大的丰胸效果哦。下面就教你如何自己在家丰胸。
请告诉我最适合自己丰胸的**按摩方法。 (图) ) )
动作1 )手指张开,用中指和无名指指腹,图中红点,此处可按压坛内穴,促进女性激素分泌和活化,帮助丰胸。 [! -empirenews.page----]
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动作2 )拇指以外的4根手指对齐,如图所示,轻轻按压**左下方移动,然后手向右**上方移动抬起,反方向也用同样的操作,左右交替画8字型,重复动作10次。 [! -empirenews.page----]
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动作三)双手手掌合在一起,用指腹做()细节压入动作刺激胸腺和淋巴结,小心做整体压入动作。 [! -empirenews.page----]
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动作四)拇指以外的四指并拢,用手掌从腋下抬高至()位置,左右各20次。 腋下是淋巴腺集中的地方,所以可以缓和淋巴腺,按摩多余的脂肪) )收集。 [! -empirenews.page----]
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动作5 )抬起右臂,左手从上臂内侧按摩至腋下部分,反复数次后,换另一侧继续动作。 这个动作的目的也是**收集双臂腋下的脂肪。
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