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对于女孩子来说,凸出的“小肚腩”是否让你十分烦恼呢?怎么才能减掉肚子上多余的脂肪赘肉,下面教你做几款最有效的自制减肥茶,强效消脂快速瘦出小蛮腰。
最有效的自制减肥茶能强力减少脂肪,去除肚子上的赘肉
对女孩子来说,突出的“肚子”困扰着你吗? 怎样才能去除腹部多余的脂肪赘肉呢,试着做几杯自制的强力减肥茶,可以有效地滋润肠道,促进通便,排出腹部多余的**和油脂,促进腰部脂肪的分解,迅速变小胖。 [! -empirenews.page----]
最有效的自制减肥茶能强力减少脂肪,去除肚子上的赘肉
一、普洱菊花茶
将普洱茶和干菊花适量放入杯中,用热水提取即可饮用。 该茶帮助胃肠消化,有效刺激人体新陈代谢加速,分解腰腹部赘肉。 [! -empirenews.page----]
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二、美容桃花茶
将桃花、冬瓜仁、白杨皮适量倒入杯中,用热水提取,加盖炖10分钟即可。 该茶可重复提取4次左右,有效消除腹部脂肪,消除皮肤黑斑,是瘦身美容的理想饮料。 [! -empirenews.page----]
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三、强效荷叶茶
众所周知,荷叶茶对减肥非常有帮助。 将荷叶干燥,将玫瑰花和决明子炒熟放入杯中,用热水提取即可。 荷叶具有去除水、脂肪的功效,与中药一起提取瘦肉力更强,瘦腰效果也更明显。 [! -empirenews.page----]
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四、花草茶
将干菊花、金银花、山楂适量倒入杯中,用热水提取即可。 这种茶的减肥效果是能加速瘦腰,及时排除多余的脂肪和水分。 [! -empirenews.page----]
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五、消脂极品山楂茶
可将200克荷叶、100克薏米、甘草和500克山楂研成粉末状,分10个装袋,每日饭后取1包用热水提取饮用。 该减肥茶每日饭后饮用,可清油、润肠、通便,有效解决腹部便秘引起的腹胀问题。 [! -empirenews.page----]
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六、香蕉绿茶
将香蕉去皮切成小块,将绿茶倒入杯中用热水提取,去除茶叶,倒入杯中切好的香蕉和蜂蜜饮用。 请小心。 这茶清除脂肪的效果相当好,所以空腹的时候最好不要喝。 [! -empirenews.page----]
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七、蜜柚绿茶
首先将葡萄柚用榨汁机榨成果汁状,将绿茶倒入杯中用热水提取,去除茶叶,待茶凉一点后,在杯子里加入少许葡萄柚汁和蜂蜜即可。 这种茶不仅能促进胃肠道的消化和新陈代谢,还有美容等功效。
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